Kui olete otsustanud oma beebi valemit toita, siis võite olla kindel, millist vett kasutada beebivalemiga. Kemikaalid ja mineraalid, mis meie tavapärases joogivees sageli esinevad, ei pruugi teie lapsele nii noorel ajal olla õige. Siin on mõned juhised, mis aitavad tagada, et teie laps jääb valemiga joomise ajal õnnelikuks ja tervislikuks.
Millist vett kasutada beebivormiga
Enne kui te otsustate, millist vett kasutate koos lapsega, rääkige oma arstile, millist tüüpi vesi on õige, et segada pulbriliste või kontsentreeritud valemitega. Lastearst tegeleb selle küsimusega kogu aeg ja tõenäoliselt teab palju kohaliku veevarustuse kohta.
Mõnikord võidakse soovitada joogivee kasutamist kraanist, vaid keeta seda kõigepealt. Kui see nii on, veenduge, et vesi on hea valtsimisega, ja hoidke seda vähemalt ühe minuti jooksul. See hävitab kõik vees leiduvad patogeenid, mis võivad teie last kahjustada. Kuid ära keeta vett liiga kaua ja ärge keeta seda rohkem kui üks kord, sest see võib tegelikult kontsentreerida kõik lisandid ja muuta selle lapsele veelgi halvemaks!
Kas olete avalikus veesüsteemis? Teavet kohaliku veeseadme kohta saate vees sisalduva fluoriidi kohta. Kui vesi sisaldab olulist looduslikku fluoriidi, võib olla mõttekas kasutada erinevatest allikatest vett vähemalt esimestel kuudel.
1. Vesi, mida saate kasutada
Siin on mõned veeallikad, mis teie piirkonnas hästi töötavad:
Tüübid | Kirjeldused |
|---|---|
Pudelivesi ainult väikelastele | Mõned ettevõtted toodavad vett, mis on ette nähtud kasutamiseks koos beebivalemiga. See vesi järgib palju rangemaid suuniseid kui muud veeallikad ja selle on heaks kiitnud keskkonnakaitseagentuur. |
Kraanivesi | Mõnes piirkonnas on kraanivesi täiesti ohutu, kuid see sõltub teie elukohast. Mõnel veevarustusel on teatud kemikaalide või lisandite kõrgemad kontsentratsioonid, nii et veenduge, et teie kraanivesi on tõesti meeldib enne selle kasutamist. Enamikul juhtudel võib kraanivett keeta, et luua täiuslik vahend segamiseks. |
Pudelivesi | Regulaarne villitud vesi võib sisaldada maitse saamiseks mineraale ja see pole midagi, mida teie laps vajab. Samuti võib kaaluda näiteks destilleeritud vett, allikavett, vahuveini ja palju muud. Veenduge, et kui te kasutate pudelivett, on see lihtne kevadvesi ilma lisanditeta. Pudelivett ei ole ka steriilne, nii et peate seda keetma nagu kraanivee keetmisel. |
2. Vesi, mida sa peaksid vältima
Kindlasti on mõned veeallikad, mida peaksite alati oma lapse valemit tehes vältima.
- Noh vesi
Enne kui kasutate kaevu vett, veenduge, et see on ohutu. See tähendab põhjalikku hindamist ja katsetamist professionaal, kes suudab kindlaks teha, mis on teie vees. Kaevuvesi võib sisaldada ka mineraale, näiteks rauda ja nitraate, mille keetmine ei vähene. Tegelikult võib keetmine põhjustada nende mineraalide kontsentratsioonide suurenemise. Ohutuks jäämiseks võib olla kõige parem mitte kasutada hästi veega oma lapse toitmiseks.
Vesi, mis sisaldab kõrgeid fluoriide
Kui teie vesi sisaldab fluoriidi, olenemata sellest, millist vett see on, ei ole see tõenäoliselt teie lapsele ohutu. Suured fluoriidid võivad põhjustada hambaid, mis lihtsalt ei kao. See võib olla veelgi hullem, kui teie laps kasutab fluoriidi lisandit.
Samuti peaksite vältima nii gaseeritud vesi kui ka mineraalvesi. Mõlemad neist on teie lapsele väga raskesti seeditavad ja võivad põhjustada tõsiseid probleeme, nagu gaasivalud või kõhulahtisus.
Kas ma peaksin keema vett?
Millal peaksite keema veega oma lapse pudeli jaoks? Te peaksite seda alati tegema, olenemata sellest, millist vett kasutate. Seda seetõttu, et vesi ei ole tõeliselt steriilne, mis tähendab, et mõnel neist on bakterid sees. Kuigi sellised bakterid on täiskasvanud sageli täiesti märkamata, võib see mõjutada imikuid. Sõltumata sellest, millist vett kasutate, võib keetmine olla parim mõte vähemalt esimese paari kuu jooksul.
Kuidas lisada Vesi minu beebi valemile
Vee lisamisel oma lapse valemile järgige alati valemiga pakendis olevaid juhiseid. Igaüks neist on erinev, nii et nad võivad vajada erinevaid veekoguseid või teatud segamisviise. See on vedelikontsentraadi või pulbristatud valemite põhiline reegel:
- Alustage külma kraaniveega. Laske veel töötada kuni kaks minutit, et see oleks võimalikult külm. Külmem vesi on madalam saasteainete hulk, mis teil võib olla vees.
- Valage külm vesi puhta kastruni ja keema. Laske sellel keeda üks minut hea ja ühtlase kiirusega. Laske veel jahtuda, kuni see on leige - see võib võtta aega, nii et alati on parem plaan teha, enne kui see tegelikult pudelisse valatakse.
- Kui vesi on piisavalt jahtunud, kasutage seda valemi valmistamiseks. Lisage mõõtemahuti või lusikaga kindlasti sobiv kogus. See on väga oluline, kuna lahjendatud valem ei anna teie lapsele vajalikke vitamiine ja mineraalaineid, samas kui liiga kontsentreeritud valem võib põhjustada maoärritust või muid probleeme.
- Segage valem, nagu pakett suunab, ja seejärel tooge seda oma lapsele meelerahu, et see on korralikult ette valmistatud.
Lisateavet pudeli ettevalmistamise kohta lapsele aitab see video:
