Beebi

Ettevalmistused koos magamiseks

Paljud vanemad üritavad koos lastega magada. Seda tuntakse ka perekonna voodina või une jagamisena, mis tähendab, et teie lapsed või lapsed on öösel ühes voodis. Paljudes riikides, mis asuvad väljaspool USA-d, on ka magamiskohad tegelikult üsna tavaline tava. Ei ole teada, kui palju perekondi Ameerika Ühendriikides magab, kuid on teada, et see on vanemate seas kasvav trend. On olemas üks riiklik uuring, milles öeldakse, et „umbes 13 protsenti vanematest magab magamist ja see arv on viimasel ajal kahekordistunud.” On mõningaid peresid, kes ei nõustu une jagamisega.

Ettevalmistused koos magamiseks

Võib-olla soovite oma last sinuga öösel omavahel suhelda. Tähtis on meeles pidada, et vastsündinud lapsed on lohakas toss-ja-pöörde staadiumis ning tavaliselt pöörduvad nad üsna kiiresti. Sellepärast peab ka magamiskoht:

  • Ole sisse Aoma partneriga

Kui te mõtlete koos magamaminekule, on oluline, et teie partneriga arutataks, kas ta on ideele avatud. Lastega magamine tähendab vähem intiimsust ja peab leidma loovaid võimalusi oma romantilise elu jätkamiseks. Voodi jagamine oma lastega võib hoida teid kahe lapsega lähedal, kuid võiksid teie kaks vahele jätta.

  • Ole Criskitegurite kohta

Väikelaste jagamisel lastega on mõned riskitegurid. Ärge magage oma lapsega, kui olete suitsetaja või kui teie partner suitsetab. Ärge kunagi magama, kui olete alkoholi või ravimite all, mis põhjustavad unisust. Kui teil on enneaegset imikut, kelle sünnikaal on väike, ei soovitata koos magamaminekut, sest need lapsed on suuremas ohus SIDS-i (äkksündinud surma sündroom) puhul. Teine riskitegur on üks või mõlemad vanemad, kes on ülestõusnud või kellel on unehäired. Inimesed, kes magavad väga sügavalt, riskivad oma lapse veeremisega.

On ka teisi loomingulisi viise, kuidas oma lapsega magada, kui teil on ülalnimetatud kõrge riskitegurid. Lapse võrevoodi saate paigutada oma magamistuppa ja kasutada uue voodipesu või beebivoodit, mis kinnitub teie voodi küljele.

Ühise magamise plussid ja miinused

Co magamiskoht võib mõnes perekonnas olla üsna tavaline, kuigi see on teaduslik? Allpool on mõned unehäired ja miinused, loe läbi ja tehke oma valik.

Ühise magamise plussid

  • Pere tugevdamine Bond

Pered veedavad palju rohkem aega üksteisest eemale tänapäeva hõivatud elustiilis. Ühine magamine on hea võimalus perekondadele taasühendamiseks. Lapsega, kes isaga sõidavad, saab hea sidumisühenduse teha sarnaselt emale, kes imetab last.

  • Tegema Öö Feedings Lihtsam

Imetamine on palju lihtsam, kui emad harjuvad koos magama. Emad, kes imetavad, leiavad, et nad ei pea palju ärkama, et laps söödaks. Lihtsalt pange laps rinnale ja laske magada. Pudelite toitmine on samuti lihtsam. Kõik, mida pead tegema, on püsti tõusta, pudelit soojendada ja oma lapse toitmise ajal lasta.

  • Tagage oma lapsele parem unerežiim

Lapsed, kes magavad koos vanematega, võivad kiiremini magama jääda ja öösel kipuvad vähem ärkama. Isegi kui nad ärkavad, kipuvad nad kergemini magama jääma.

Cons-magamise miinused

  • Wake Your Baby kergemini

Mõned inimesed ütlevad, et koos magamine muudab nende lapse toitumise jaoks kergemini ärkamiseks. Teie laps võib oodata öösöötajat isegi siis, kui nad on võõrutamiseks valmis ja see võib võõrutamist raskendada ja vajab pikemat aega. Isegi rinnaga toitvad lapsed võivad pärast võõrutamisaega õele pärast ärkamist ärgata, sest nad võivad oma rinnal piima lõhnata.

  • Mõjutavad su suhteid

Vanemad kui magamiskohad võivad tunda, et neil on vähe aega endale. See võib mõjutada vanemate elu või isegi lihtsalt kaevamisaega. Kuigi mõned teised koos magavad vanemad selgitavad rohkem erinevaid viise, kuidas olla intiimne ja omada privaatsust.

Kuidas seda probleemi lahendada? Kui jagate lastega magamist, on kasulik teha oma partneriga vaba aega, mitte spontaansust. Planeerimisel peate arvestama kahe arvamusega ja tundma. Peale selle võite läheduse planeerimisel leida uue ja huvitava seikluse. See võib olla midagi, mida te ootate.

Ühise magamise ohutuse juhised

Enne magamaminekut koos lapsega tahate võtta ettevaatusabinõusid, et veenduda, et magamiskoht on ohutu. Mõned kaasnevate ohutuse suunised, sealhulgas:

1. Kasuta kindlat madratsi

Pehmed madratsid võivad põhjustada teie lapse lämbumist või ülekuumenemist. Veenduge, et madrats sobituks tihedalt vastu esipaneeli, ilma et oleks lüngad ja ruumi oma lapse lõksuks. 3–10 kuu vanused lapsed on kõige suuremas ohus kinnijäämise või lämbumise riskis.

2. Kasutage minimaalset ja kerget allapanu

Kui teil on voodis koos voodiga, ärge kasutage hane alla suletavaid vaipasid ega raskeid paksusid. Lapsi tuleb hoida jahedas ja nende nägu peab olema hea õhuga. Enamik SIDSi juhtumeid tekib kopsu sissehingamisel suure süsinikdioksiidi sisalduse tõttu. Lapse kehatemperatuuri hoidmine aitab stimuleerida hingamisrefleksi. See on kõige olulisem lapse esimese 3 kuu jooksul. Kasutage ainult kergeid tekke ja kontrollige last, et veenduda, et ta ei ole maetud kaantega.

3. Ärge magage diivanil oma lapsega

Kui soovid oma voodiga voodit jagada, pidage meeles, et te ei saa magada diivanil, kus oled teie laps. Beebid võivad libiseda diivanil ja / või padjadel. Samuti ei tohi kunagi veeta lastega magama. See on lihtsalt liiga pehme lapsele, kes võib saada lapse raami ümbruses sügavatesse pragudesse.

4. Veenduge, et teie laps ei kuumeneks

Lapse kehatemperatuuri tõstmine võib neid liiga sügavalt magada, et unustada hingamist. Hoidke need jahedad, kuid soojad. Kleit neid kerge une riietuses ja kasuta ainult kergeid tekke. Sõltumata sellest, milline temperatuur sind tunneb, on teie lapsele parim.

5. Ärge kunagi laske lapsel magada väikelapse kõrval

Väga väikesed lapsed ei tea piisavalt, et näha nende kõrval olevat last. Nad magavad raskelt ja võivad lapse peale rullida, katta lapse suu kehaosaga või lohistada lapse näole üle tekk. Väikelaste ja väikelaste lahutamine vanema vahel võib olla hea valik.

6. Ära lase lapsel magada magamiskohas

Kui teie laps magab ja sa ei ole veel voodis, siis hoidke teda enne magamaminekut. Imikutel on väga lihtne voodist või padjadest rullida. Ärge kunagi blokeerige lapsi padjadega või laske neil magada padjadel. Nad võivad sellisel viisil lämmatada. Hoidke basseini või beebivoodi toas, et lapsele voodi peale panna.

Vaata videot: La recre de Morán. Cortometraje de humor, colabora Marcianitos80. #frikiretrogamer (September 2019).