Päikesevalgus võib olla tõsine oht teie lapse tervisele, sest imikud, nagu täiskasvanud või vanemad lapsed, võivad kannatada tõsiste terviseprobleemide korral, kui nad puutuvad kokku liiga suurel määral.
Vanemad ja hooldajad peavad olema teadlikud ohtudest, mida päike lastele tekitab. Kahjuks õpivad paljud neist seda õppetundi kõvasti. Igal aastal satuvad päikese kätte tuhanded lapsed arsti kontorisse, hädaabiruumidesse ja haiglatesse. Paljud neist tragöödiatest oleks võinud ära hoida, kui vanemad oleksid lihtsalt päikesest tulenevast ohust teadlikud ja võtnud imikute kaitseks mõned lihtsad ettevaatusabinõud.
Miks peaksite lapsel turvaliselt päikeses hoidma?
Suurim oht, et päike lastele tekitab, on päikesepõletus; nagu kõik teisedki, saavad lapsed põletada. Alla kuue kuu vanused lapsed on päikesepõletusele tundlikumad kui vanemad lapsed, kuid kõik lapsed on ohus.
Paljudel päikesepõletatud väikelastel on kaks päikest mõjutavat müüti. Esimene neist on see, et tume nahaga lapsed on päikesepõletusele vähem vastuvõtlikud; see lihtsalt ei ole tõsi. Kõik lapsed on päikesepõletusele väga vastuvõtlikud ja tumedam nahk ei paku enam kaitset. Teine müüt on see, et päikesepõletuse oht väheneb hägune päeval ja see ei ole tõsi; kõige ohtlikumad päikesekiired tungivad kergesti pilvedesse.
See tähendab, et peate astuma samme, et kaitsta oma last päikese eest iga kord, kui ta teda väljas viibite. Päikesepõletus võib põhjustada väikelastele samu probleeme nagu täiskasvanutel, sealhulgas suurenenud nahavähi, kortsude ja freckleede või naha plaastrite võimalus. Lapsi võib mõjutada ka kuumarabandus, dehüdratsioon ja muud potentsiaalselt eluohtlikud tingimused.
Mida saab teha, et hoida Baby ohutut päikeses?
Teie laps vajab sama kaitset päikese eest nagu kõik teisedki. Ükskõik kui noor teie laps on, peate võtma mõningaid mõistusmeetmeid, et kaitsta teda päikese eest. Need sammud hõlmavad järgmist:
- Veenduge, et teie lapse nahk on kaetud, kui võtad ta välja. Katke kogu keha kerge riietusega, et päike ära hoida.
- Proovige mitte lapset väljaspool kella 10–15. Need on ajad, mil päikesekiired on tugevad.
- Hoidke beebi varjus veoks või vihmavarju all, kui olete päikese käes.
- Pane laia spektriga päikesekaitsetoode oma lapse näole ja teistele keha avatud aladele. Lai valik päikesekaitsetooteid blokeerib päikese eest UVA ja UVB kiirguse; need on kõige ohtlikumad. Selliseid päikesekaitsetooteid müüakse peaaegu kõigis narkootikumide ja sooduspoodides ning supermarketites.
- Päikesekaitsetoodete päikesekaitsefaktor (SPF) peab olema vähemalt 15. Üldiselt, mida suurem on SPF, seda tõhusam on päikesekaitsetooteid. Veenduge, et päikesekaitsetoode on vees lahustuv, nii et see ei pesta higi pärast.
- Rakenda päikesekaitsetooteid iga paari tunni tagant, sest see võib päeva jooksul ära kukkuda.
- Pange lapsele müts, kui ta pole varjus. Müts peaks olema piisavalt lai, et varjata lapse nägu.
- Kasutage lapse silmade kaitsmiseks lapse päikeseprille, sest UVA ja UVB kiirgused võivad neid ka kahjustada.
- Veenduge, et te kasutate talvel päikesepõletuse ettevaatusabinõusid, sest lume poolt peegelduv päikesevalgus võib põletada lapse nahka.
Vaadake seda videot, et teada saada, kuidas beebi päikese käes hoida:
Parim ravi teie lapse päikesepõletusele
Kõik vanemad peavad olema teadlikud päikesepõletusest ja sellest, kuidas seda kaitsta, sest teie laps võib seda kannatada, olenemata sellest, kui palju ettevaatusabinõusid te võtate.
Mida sa saad teha | Kuidas sa seda teed |
|---|---|
Saage piisavalt vedelikku | Esimene asi, mida sa pead päikesepõletatud lapsega tegema, on, et teda sööta, sest laps on tõenäoliselt veetustatud ja põlenud. Kui laps imetab, anna talle palju piima või valemit. Kui laps sööb tahket toitu või valemit, anna talle palju lisavett. |
Hõõru põlenud nahk jahedas vees | Päikesepõletuse parim ravi on leevendada põletatud alasid lapiga, mis on leotatud jahedas vees. Veenduge, et riie on puhas. Korrake protsessi iga 10-15 minuti järel või paar korda päevas, kuni punetus kaob. |
Ärge kunagi kasutage jääd | Midagi, mida sa ei tohi kunagi teha, on panna jää- või jäävesi põletatud nahale. See võib probleemi veelgi halvendada naha edasise kahjustamise tõttu. |
Hoidke leige vann | Laste leotamine leige vanniga võib leevendada ka päikesepõletuse sümptomeid. Veenduge, et vann ei oleks liiga kuum või külm, ja võtke laps välja, kui ta muutub ebamugavaks. Mõned eksperdid soovitavad vannile lisada teelusikatäis söögisoodat. |
Kandke nahka | Kui laps hakkab sügelema, ravige kahjustatud nahka Aloe Vera geeliga, Calamine kreemiga või veepõhise niisutajaga. Ärge kunagi kasutage naftapõhist toodet, näiteks vaseliini või esmaabivahendeid, sest see võib probleemi veelgi halvendada. |
Kasutage imiku valuvaigistit | Kui laps on vanem kui kaks kuud, võite kasutada imiku valuvaigistit. Kasutage sellist valu leevendavat ainet, kui laps on ilmselgelt valus. |
Millal peaksin pöörduma meditsiinilise abi poole päikesepõletusele?
Päikesepõletused võivad mõnikord põhjustada eluohtlikke seisundeid, seega peaksite pöörduma arsti poole, kui see on tõsine. Kui näete mõnda järgmistest sümptomitest, peaks lapsevanem võtma lapse arsti või hädaabinõusse.
- Palavik
- Külmavärinad
- Peavalu
- Tõsine valu või ebamugavustunne
- Minestamine
- Oksendamine
- Pundumine kätel või näol
- Mullid, mis ilmuvad 24 tunni jooksul pärast põletamist
- Põletatud aladel on punased või punased triibud, mis võivad olla nakkuse sümptom
Vaadake lapsi hoolikalt pärast seda, kui nad on sooja või päikesepaistelisel päeval väljas, sest päikesepõletuse tekkimiseks võib kuluda mitu tundi. Kui näete mõnda neist sümptomitest, pöörduge arsti poole.
