Beebi

Kas ma olen beebi jaoks valmis? - Uus lastekeskus

Teie ja teie partner on lõpuks otsustanud tervitada oma perele uut külalist - väikest inglit taevast. See on tore, aga kas sa tõesti arvad, et oled lapsele valmis? Te võite juba küsida endalt, kas ma olen lapsele valmis. Siis võite kuulda inimestelt, kes ütlevad, et sa ei saa olla täielikult lapsele valmis, nii et jätkake ja otsustage selle kasuks. Samas on teil parem tähelepanu pöörata mõnele olulisele asjale, enne kui otsustate rasestuda.

Kas ma olen beebi jaoks valmis?

Kuigi võib tunduda, et aeg on õige, et lapse saada, peaksite alati võtma veidi rohkem aega ja kõigepealt kaaluma mõningaid olulisi asju.

Kas olete psühholoogiliselt valmis beebi jaoks?

Mõista, et lastekasvatus võib olla nii psühholoogiliselt kui ka emotsionaalselt keeruline. Kui te ei ole juba emotsionaalselt stabiilne riik, võite teha nii teie kui ka teie väikese jaoks halvemaks. Kui sa võitled ärevuse, depressiooni või suhetes või enesehinnanguga, peate enne rasestumist professionaalilt abi otsima.

Kas saate oma lapsele koju meelitada?

On oluline, et lapsed tunneksid end turvaliselt ja turvaliselt, nii et peate mõtlema enne lapsevanemaks saamist, kui teil ei ole kodu või ei soovi simuleerida. Sa ei pea ehitama lossi oma väikesele ingelile - väike koduleht, kus on järjepidevustunne ja stabiilsuse tunne.

Kuidas teie suhe on?

Vanemlik muutub palju lihtsamaks, kui teie partner on abiks. See tähendab, et peate tõesti kaaluma, kui tugev on teie suhe enne rasestumist. Mõtle paaride nõustamisele, kui teie ja teie partner ei ole midagi enne lapsevanemaks saamist veendunud. Veelgi enam, te peaksite ka tagama, et mõlemad olete lapse nautimisega rahul.

Kas olete rahaliselt valmis beebi jaoks?

Te ei pea lapse kasvatamiseks olema miljonär, kuid teie lapse õiguse tõstmiseks peaks teil olema teatud rahaline tagatis. Võib-olla soovite mõelda uuesti lapsega, kui sul on juba raskusi otsaga kokku puutuda.

Kuidas hakkate stressiga toime tulema?

Kas ma olen lapsele valmis? Ei, te ei ole, kui te ei tea, kuidas stressi lahendada. Samamoodi võite otsustada lapse vastu, kui teie mõte lõbutsemiseks tähendab ööd koos sõpradega, mis hõlmab rasket joomist ja palju muud.

Kas teil on toetust?

Isegi teie partneriga peab teil olema keegi, kellega saate rääkida probleemide kohta, millega te oma lapse kasvatamisel silmitsi seisate. See aitab alati aega veeta oma partneriga linnas, kui tead, et teie ema-in-law on seal, et vaadata paar tundi. Samuti on lihtsam juhtida asju, kui teil on vanemate sõprade võrk.

Kas teil on ikka veel probleeme vanematega?

Kui teil on ikka veel lahendamata küsimusi selle kohta, kuidas teie vanemad teid üles tõstsid, lahendage need probleemid enne, kui teil on oma lapsed. Paluge professionaalil selles osas teid aidata.

Kas olete füüsiliselt valmis beebi jaoks?

Kui te ei ole suures füüsilises olekus, võiksite midagi teha enne, kui kavatsete lapse saada. Väikese rõõmukimpu tõstmine võib olla füüsiliselt maksustatav. Võta see viktoriin, et teha kindlaks, kas olete füüsiliselt valmis lapsele.

Kas olete põnevil lapse ideest?

Teil võib olla laps, isegi kui te ei ole praegu väga põnevil ja hiljem avastate, kui põnev see on, aga te teete asju õigesti, kui teil on entusiasmi. Närvilisus on hea, sest lapsevanemaks olemine on seotud enda arenemisega ja sa õpid seda ka.

Kuidas saada lapsele valmis

Nüüd on teil mingit teavet "Kas ma olen lapsele valmis", aga sa peaksid ka õppima, kuidas saaksite ennast paremini valmistada, et omaks võtta vanemlikust õigel viisil. Siin on mõned asjad, mida meeles pidada:

1. Teha mõned finantsotsused

Kuigi te võite arvata, et see on piisav, et anda oma lapsele armastust ja tähelepanu, peate mõistma, et materiaalsed kaubad on võrdselt tähtsad. Seega veenduge, et teil on võimalik seda endale lubada. Enne lõplikku otsustamist rasestuda võite soovida elukindlustust, teha tahte ja säästa ülikooli tasusid.

2. Peatage sünnituse kontroll

Lõpetage rasestumisvastaste vahendite kasutamine ja lõpetage pillide võtmine, kui olete rasestumiseks valmis. Teate oma viimase perioodi kuupäeva, et aidata kindlaks määrata oma tähtaeg, kui te tegelikult rasestute.

3. Säilitage hästi tasakaalustatud toitumine

Kindlasti süüa palju puuvilju, köögivilju, teravilja, terveid teri ja kõike, mis annab teile olulisi toitaineid, nagu kaltsium, foolhape, raud ja D-vitamiin. Rääkige oma arstiga ja küsige, kuidas alustada sünnituseelset täiendust. tervislik rasedus.

4. Säilitage tervislik kehakaal

Kas olete ülekaaluline või alakaaluline, peate enne rasestumist võtma tervisliku kehakaalu. Enne rasedust veenduge, et teie KMI on vahemikus 19-25. Kaotage 10-20% kehakaalust, kui teie perioodid on ebaregulaarsed ja teie KMI on suurem kui 30%.

5. Säilitage aktiivset elustiili

Te peaksite oma energiataseme ja meeleolu parandamiseks regulaarselt treenima. Regulaarne treening peaks samuti aitama teil tervislikku kehakaalu juhtida ja panema teid olukorda, kus aeg saabub. Lihtsad harjutused, nagu jalgrattasõit või kõndimine, teevad seda.

6. Lõpeta kõik halvad harjumused

Peaksite kohe suitsetamisest loobuma ja piirama alkoholi tarbimist. Ravimite võtmine enne rasestumist või raseduse ajal võib põhjustada raseduse katkemist või sünnidefekte. Suitsetamise harrastusravimid, nagu kokaiin või marihuaana, võivad samuti vähendada teie viljakust ja raskendada rasestumist.

Vaata videot: Märt Sults - Arupärimine lasteaiaõpetajate töö väärtustamise kohta (Oktoober 2019).

Загрузка...