Rasedus

Miks sünnib haige?

Esimene kord moms alati ei tea, milline töö ja kohaletoimetamine tundub. Kogenud emadelt küsitakse alati: „Kui valus on sünnitus?” Iga uue ema taju on erinev ja iga töö on erinev. Esimene rasedus võib olla imelihtne, samas kui teine ​​ja kolmas rasedus võivad olla ärritavad. Isegi epiduraaliga ei suutnud emad kogemusi tegelikult kirjeldada. Loe lähemalt valu ja sünnituse kohta.

Miks sünnib haige?

Valu töö ajal on tingitud emaka lihaste kokkutõmbumisest ja emakakaela survest. Seda valu võib tunda nii tugeva kramplikuna kõhus, kubemes ja seljas, kui ka valulikku tunnet. Mõned naised kogevad valu ka külgedel või reied.

Muud tööjõu valu põhjused hõlmavad lapse pea survet põie ja soole vastu ning sünnikanali ja tupe venitamist.

Kui valus on sünnitus?

Sünnitusvalu on kõigi jaoks erinev. Peamine kirjeldus on tavaliselt väga intensiivne valu ja surve alumises ja alaseljas. Kui laps langeb sünnikanali lähedale, liiguvad surve ja valu vaagnapiirkonnas sügavale. Siin on mõned sünnitusvalu kirjeldused:

  • Kramplik. Töövalu võib tunduda tõesti tõsiste menstruatsioonikrampidena. Krambid kiirgavad vaagnast tagasi või tagasi vaagna.
  • Pingutamine. Mõned inimesed kaebavad ebamugavuse pärast ainult lihaspinge pärast, kui kokkutõmbed tulevad. Neil ei pruugi olla selja- või kõhuvalu enne, kui on aeg suruda.
  • Uimastamine. Mõned naised kirjeldavad kokkutõmbeid kui mao löömise tunnet. See ei ole nii tavaline, kuid võimas kontraktsioon võib mõnikord anda selle tunde.
  • Stabbing. See tunne ilmneb tavaliselt just siis, kui laps siseneb sünnikanalisse. Tundub, et vaagnapiirkonda ja alumisse kõhupiirkonda põletatakse "kuum pokker".
  • Põletamine. See tunne ilmneb ka lapse pea kroonidena. Vagina välispind ulatub ümber lapse pea ja tekitab surudes väga tugevat põletustunnet.
  • Valu lained. Mõnikord ei kahjusta kogu aeg tööjõudu ja haiget ainult vaheldumiste vahel. Valu algab sageli tagaküljel ja liigub kõhu ees. See võib alustada ka kõhuõõnes ja liikuda selja taha.
  • Rõhk. Soole liikumise korral võib olla palju survet ja soovi alla suruda. Rõhk võib olla konstantne või ainult kokkutõmmetega.

Valu erinevates tööetappides

Vastus sellele, kui valulik on sünnitus, sõltub ka sellest, millises staadiumis olete. Kuna töö edeneb, tekib valu iga tööetapi juures ja jätkub kerge vormis pärast lapse sündi.

  • Töö alguses: See etapp võib kesta 8 tundi kuni paar päeva. Teie emakakael hakkab õhkuma ja laienema kuni 4 cm. Valu tundub nagu kõhukrambid kõhupiirkonnas kerge kuni mõõduka seljavaluga.
  • Aktiivses tööjõus: See etapp võib kesta kuni 8 tundi ja emakakaela laieneb kuni 7 cm. Aktiivne töö võib pika kestuse tõttu tunduda kõige valusam. Selle aja jooksul võite küsida valu ravimeid ja on hea aeg harjutusklassis õppinud tehnikate praktiseerimiseks.
  • Üleminekufaas: Üleminek kestab umbes tund ja on töö viimased etapid. Laps liigub nüüd tegelikku sünnikanali ja emakakaela viimistlus on 10 sentimeetrit. Valu on väga intensiivne, kuid see etapp on väga kiire.
  • Tõukefaas: Emakakael on nüüd täielikult laienenud 10 sentimeetrini ja lapse pea kroonib. Pärasooles ja välimises vaginas on valu, mis tundub nagu tõmbumine ja põletamine, kui see venib. On tugev soov kanda alla ja nüüd on aeg suruda, mis tegelikult võib valu leevendada.
  • Pärast lapse sündi: Mõne esimese minuti jooksul on teil veel kokkutõmbed ja krambid, kuna teie keha välistab platsenta. Ajavahemik, nagu krambid, kestab mõni päev kuni nädal, kui emakas kahaneb tagasi ja kontrollib verejooksu.

Mis on epiduraalne valu leevendamiseks?

Alumise keha valu leevendamiseks võite küsida epiduraali. See lihtsalt vähendab kõhu, vaagna, alaselja ja jalgade ülaosa. Te ei lähe magama, aga võite tunda, kui teil on vaja suruda.

Nad asetavad õhukese kateetri just seljaaju külge. See on väga levinud ja manustatud anestesioloog. Neil on teil palli kuulutamine ja nõela sisestamine epiduraalsesse ruumi. Pärast 10 kuni 20 minutit märkate efekte. Ravimid jätkavad tööd kogu oma töö ja kohaletoimetamise ajal. Kui teie laps on sündinud, eemaldavad nad kateetri.

Parim aeg epiduraali saamiseks on siis, kui olete aktiivses tööjõus umbes 4 kuni 5 sentimeetrit. Veenduge, et lasete oma õele teada, et soovid haiglaruumis kontrollida epiduraali. Kui teie laps on juba krooninud, on liiga hilja epiduraal.

Kui teil on epiduraalne, peate jalgade tuimusest tingituna oma tööjõu kestel voodis viibima. Teid jälgitakse hoolikalt vererõhu ja teie lapse südame löögisageduse suhtes.

Kuidas vähendada sünnituse valu

  • Kasutage hingamisõppused. Kui kokkutõmbumine tabab, proovige hingata aeglaselt ja rütmiliselt. Moan vaikselt hingates välja. Võite proovida kiiret lühikest hingamist 2 või 3 sekundi järel.
  • Proovige visualiseerimist. Võite proovida pehme muusika kuulamist, looduse helisid või keskenduda oma partneri näole. Visualiseerige ennast mõnes muus keskkonnas, näiteks rannas või mägedes mullivoolu abil.
  • Mine vannisse. Soe vanni sattumine (kui teie vesi ei ole purunenud) võib aidata leevendada valu ja kergendada ärevust. Kui teie vesi on purunenud, võite sattuda sooja duši alla.
  • Jalutage või lööge paika. Kui teil ei ole epiduraali, võite kõndida või seista ja libistada oma puusad edasi ja tagasi. See võib samuti aidata tööjõudu kiirendada, et last last alla viia.
  • Hangi massaaž. Paluge oma partneril oma selja massaaž. Teil on võimalik neid ka rullida tennise pallid üle oma alaselja või rakendada lihtsalt kindlat survet.

Teiste emade kogemused ja nõuanded

Kui valus on sünnitus? Siin on, mida teised ütlevad.

„Nelja lapse järel oli parim leevendav leevendus pehme muusika ja lihtsalt püüdsin hoida võimalikult rahulik. Niipea kui laps on sündinud, unustate valu. ”

„Olin tõesti hirmunud kõigi hirmulugude pärast. Ma pidin aru saama, et see oli kellegi teise kogemus, mitte minu. Sain lõpuks epiduraalse ja mul oli tütre juures väga hea kogemus. ”

„Kui minu töö algas, olin ma hirmunud. Nad olid nii tugevad ja valusad ning minu töö jätkus 3 päeva. See oli tõesti valus ja tõukamine võttis aega. See põles tõesti halb. Pärast seda, kui ma nägin oma beebi, unustasin valu ja teeksin seda jälle. "

„Ma olin üllatunud, kui mõistsin, et kõik mu keha sünnitas mu pojale. See oli ilus kogemus. Minu töö algas krampliga, mis tundus nagu krambid. Minu kõht sai tõesti raske. Mul oli epiduraalne 6 sentimeetrit ja mul oli just piisavalt survet suruda. See oli füüsiliselt kurnav, kuid väärt iga minut. "

„Ma kasutasin oma teisele lapsele sünnitusvannit ja see tundus suur. Mu ämmaemand täitis vanni sooja veega ja ma olin seal 6 tundi. Viimased kaks tundi ma läksin voodisse ja ilma vannita, ma ei oleks seda kunagi teinud ilma valu ravimita, aga ma tegin. "