Beebi

Baby Sleeping Too Much - Uus lastekeskus

Ei ole oluline, kas teil on sündinud laps või väikelapse, sest iga vanem on läbi oma magamisprobleemide. Kui ühel ajahetkel olid vanemad mures ja neil oli uneta ööd, sest nende lapsed ei maganud õigel ajal, siis on ka aeg, kui nad ütlevad, et nende laps magab liiga palju.

Liiga palju rõhku pannakse lapsele, et saada piisavalt magada, samal ajal kui liiga palju lapse magamine on eiratud. Loe edasi, et teada saada normaalset une aega, mida teie laps vajab eri vanuses.

Kas teie laps saab liiga palju magada?

Sleep on lapse füüsilise, vaimse ja emotsionaalse kasvu jaoks oluline. Imikute mustrid väikelapsed või lapsed erinevad aeg-ajalt. Mõnikord oleks neil raske magada ja mõnikord ärkama öösel ja hakata nutma.

Vastus

Vähesed emad on palunud tervishoiutöötajatel teha ettepanekuid, et lapsed magavad liiga palju ja mitu korda peavad nad oma lapsi ärkama, et neid iga 4–5 tunni järel toita. Mõned vanemad kadestavad neid emasid, kuid see ei ole normaalne, et lapsed magavad liiga palju.

Vastsündinud lapse jaoks piisab keskmiselt 14-18 tunni pikkusest unest. Aga kui nad magavad rohkem kui 30 minutit, siis tuleb neid imikuid tõsiselt vaadelda ja arstiga konsulteerida. See magamiskäsk ei ole terve.

Kuidas toime tulla lapse magamisega liiga palju

Imikud kasutavad oma nutmist, et lasta oma vanematel ja hooldajatel teada, millist kvaliteeti ja kvantiteeti nad vajavad. See võib tähendada, et neid tuleb puudutada või toita. See käitumine toob kaasa eduka. Need, kes magavad liiga palju, ei õitseb rohkem ega ka alustada suhtlemist. See on põhjus, miks nende emad peavad neid toitmiseks üles äratama.

Selliste beebide puhul on oluline kaaluda oma last rutiinselt, et kontrollida tema kasvu. Imikud, kes magavad rohkem, kipuvad süüa vähem. Selle tulemuseks on tervisliku kehakaalu suurenemise asemel kaalu langus. Iga kolme tunni tagant äratades nende toitumisrežiimi, tagatakse nende tervislik kasv.

Touch on kriitilise tähtsusega tervisliku une mustri ja beebi meeleolu reguleerimiseks. Vanemad saavad oma lastega mõnes tegevuses endale lubada ja lasta neil pikka aega sattuda. Sel moel õpivad lapsed uusi oskusi ja ei saa selle aja jooksul magada.

Millal peaksite muretsema?

Kui teie lapsel (6 kuud ja vanemad) on ikka veel unenägu nagu vastsündinu, soovitatakse vanematel pöörduda arsti poole. Lisaks temperamendile on mõned sellised haigused, mis võivad ka sellise käitumise eest vastutada. Arstiga konsulteerimine võib aidata probleemi lahendada ja lasta neil magada nagu terve rutiin.

Kui palju unerežiimi lapsed tavaliselt vajavad?

Kui me ütleme, et täiskasvanu peaks magama 6-8 tundi ja vastsündinud magama 14-18 tundi, näeme dünaamilist pidevat unenägemuutust, mis aja jooksul varieerub. Nüüd tekib küsimus, kui palju magada laps tavaliselt vajab. Alltoodud teabekirjas on toodud keskmine une, mida laps või laps vajab terveks. Loetelus on ka 24-tunnine päevane aeg.

Lapse vanus

Vajalik puhkeolek

Sünnist kuni kolme kuuni

Selle aja jooksul veedavad lapsed peaaegu kogu oma päeva ja ööd magades kui ärkvel. Nende tervislik une on 8 kuni 16 või 18 tundi. Nad ärkavad öösel, et neid söödaks. Liiga kuum või liiga külm temperatuur võib häirida nende magamist.

Kolm kuud kuni kuus kuud

Kuna laps kasvab, väheneb nõue öösööta. Seega suudab ta öösel magada kauem, st öösel 8 tundi magada. Neljandal kuul magavad nad kaks korda, kui nad magavad päevasel ajal. Vajalik une aeg on umbes 14 tundi.

Kuus kuud kuni 1 aasta

Selle vanuse lapsed ei vaja öösööta. Mõned lapsed saavad öösel magada kuni 12 tundi. Selle aja jooksul hakkab laps oma hambaid arendama, see ebamugavustunne võib siiski häirida nende une.

1-aastane

Terve une muster on kokku 12–15 tundi päevas, kus päevas on aeg-ajalt kaks kuni kolm uinumist.

2-aastane

Kaheaastane beebi magab 11-12 tundi öösel, aeg-ajalt kaks uinumist.

3 kuni 4 aastat

Selle vanuse lapsed vajavad 12 tundi magada. See võib varieeruda 8 tundi kuni 14 tundi, sõltuvalt juhuslikest päevastest päevadest ja aktiivsusest.

Vaadake videot rohkem: kui palju unet on lapsele liiga vähe või liiga palju?

Vaadake videot, et saada rohkem teavet beebi magamismustrite kohta: see video rõhutab erinevaid võimalusi, kuidas laps kohandub oma unerežiimiga. Kohanedes tavapäraste meetoditega, saate oma last aidata.

Vaata videot: How much sleep is too little or too much for a baby? (Oktoober 2019).

Загрузка...