Kui teie ja teie partner kavatsevad perekonda alustada, oleks optimaalne aeg rasestuda, kui te ovulate - protsess, kus teie munasarja vabastab muna. See füsioloogiline sündmus esineb siis, kui hüpofüüsi luteiniseerivaks hormooniks (LH) nimetatav ahormoon äkki suureneb ja vabaneb vereringesse, põhjustades munasarja vabastamist munast.
Luteiniseeriva hormooni äkiline kiirenemine ajust (LH-tõusu) annab munasarjale märku, et küps munarakk (folliikule) on valmis vabastamiseks. See valmiv muna toodab samuti östrogeeni suurenevat taset. Suurenenud LH tasemed põhjustavad munarakke ümbritseva folliikuli luu hõrenemist ja võimaldavad selle vabanemist.
Millal tekib LH-pinge?
Tavapäraste tsüklitega naistel on tavaliselt 12th ja 16th päeva jooksul. Ovulatsioonikomplekti kasutamine keskpäeva ajal aitab ennustada seda perioodi, mis annab positiivse tulemuse. Kuid mõnedel naistel on ebaregulaarsed tsüklid ja negatiivsed tulemused on sageli nähtavad, kui seda ovulatsiooni komplekti kasutatakse. Vajadusel võib osutuda vajalikuks arstiga konsulteerimine, et selgitada välja kiiruse ajastus.
Positiivne tulemus annab märku „võimaluste aknast”, mis tähendab, et viljastamine toimub tõenäoliselt järgmise 24-48 tunni jooksul.
Kui kaua kestab LH-pinge?
Katse nõuab, et naine urineeruks 10-ndast algusest pealeth menstruaaltsükli päev. Ta jätkab seda iga päev, kuni ta saab positiivse tulemuse, mis tähendab, et LH tase on suurenenud. Kui seksuaalvahekord toimub järgneva 36 tunni jooksul, suureneb kontseptsiooni võimalus. Kui kaua kestab LH? Selle tipptund võib kesta 12 kuni 24 tundi, kuid te peate tegema katse keskel pärastlõunal, et saada suurim tõenäosus tõusta.
Pange tähele, et väikeses koguses LH võib olla kogu aeg veres ja uriinis. Kuid vahetult enne ovulatsiooni suureneb see summa kuni viis korda tavalisest summast. Järgmised 12 kuni 36 tundi on aeg, mil muna tavaliselt vabaneb ja see on siis, kui naine on kõige viljakam.
Märge:
- Kontseptsioonivõimaluste suurendamiseks peaks armastust alustama päeval, mil saite positiivse tulemuse, ning järgmise kolme päeva jooksul.
- Hüpofüüsi tekitab hommikul LH, mistõttu peaksite proovima uriini proovi pärastlõunal või õhtul.
- Enne uriiniproovi võtmist on soovitatav hoida uriini umbes 4 tundi.
- LH tõusu on lühike ja järsk, nii et mõned naised testivad kaks korda päevas.
- Järgige juhiseid iga päev testides vastavalt vajadusele. Naised, kellel on regulaarne 28-päevane tsükkel, peaksid alustama testimist alates nende tsükli 10. või 11. päevast. Naised, kellel on erineva pikkusega tsüklid, peavad alustama katsetamist tsükli erinevatel päevadel.
- Pange tähele, et munal on väga lühike aeg sperma ühendamiseks (umbes 12 tundi), mille järel väheneb teie viljakus kiiresti.
Rohkem asju, mida peaksite teadma LH-pinge testimise kohta
Kas ma saan positiivse LH testi tulemuse ja mitte ovulatsiooni?
LH-test on ovulatsiooni prognoosimisel väga usaldusväärne ja täpne. Ehkki tehniliselt on võimalik tõusu, kuid mitte ovulatsiooni tekitada, see on haruldane. Ovulatsiooni kontrollimiseks võib kasutada ultraheli. Teine võimalus ovulatsiooni ennustamiseks on kasutada viljakuse skeemi ja basaal-termomeetrit. Basaalse kehatemperatuuri tõus toimub pärast ovulatsiooni ja võib aidata ennustada viljakust. Vaadake, kuidas teada, millal te siin ovulatsiooni teete.
Kas ma saan negatiivse LH testi tulemuse ja veel ovulaadi?
Kui kaua kestab LH? Kuna tõus on järsk ja kiire, on võimalik saada ka negatiivne tulemus isegi ovulatsiooni korral. Katsete usaldusväärsuse ja täpsuse tagamiseks proovige juhiseid täpsemini järgida. Vältige esimese hommikuse uriini kasutamist. Kui teil on väga ebakorrapärane tsükkel, kaaluge ovulatsioonimikroskoobi kasutamist. Või saate ovulatsiooni kalkulaatoriga ennustada, kui te siin ovulate.
Kui täpne on?
Kodu komplektid, mis testivad uriini testidel põhinevat tõusu, on parim viis ovulatsiooni ennustamiseks, kuid need ei ole lollikindlad. Seda seetõttu, et see võib tekkida muna vabastamisega või ilma (kuigi see on haruldane). Seetõttu ei tohi neid komplekte kasutada rasestumisvastaste vahendite pereplaneerimise meetodina.
