Rasedus

Vere Stool rase - New Kids Center

Vere oma väljaheites, kui olete rase, võib olla hirmutav, kuid tavaliselt ei ole see tõsine probleem. Teie tervishoiuteenuse osutaja soovib kontrollida, kas teil ei ole tõsist probleemi, seega teatage raseduse ajal oma väljaheites verest. Mõistmise võimalikud põhjused veri väljaheites raseduse ajal ja selle kohta, kuidas te peaksite sellele probleemile vastama, aitab teil sellega paremini toime tulla.

Mis põhjustab verd raseduse ajal?

Raseduse ajal on väljaheites kõige levinum vere põhjus kõhukinnisus see on põhjustatud liiga väikesest veest või kiust teie dieedis või kõrge potentsiaaliga vitamiinidest, mida te võtate. Kõhukinnisus võib põhjustada muid probleeme, mis tegelikult põhjustavad veritsust:

  • Hemorroidid on veresooned ümber pärasoole, mis on raseduse viimase paari kuu jooksul ja pärast sünnitust valusalt paistes. Kui te pingutate kõva väljaheites, saavad hemorroidid suuremaks ja verejooksuks.
  • Anal lõhedvõi pragusid nahas ümber pärasoole, võib põhjustada kõva väljaheite läbimine. Kuna need pragud avanevad, võib teie väljaheites näha väikeses koguses verd.
  • Anal pisarad. Kuna anal lõhed muutuvad suuremaks, võivad teie pärasooles tekkida väikesed pisarad, mis võivad põhjustada teie väljaheites verd.

Millal ma peaksin rasestumise ajal muretsema vere pärast?

Niikaua kui olete kindel, et veri on pärit teie pärasoolest ja mitte teie tupe, ei ole tõenäoliselt oht teie arenevale lapsele. Siiski peaksite kindlasti teatama sellest veritsusest oma tervishoiuteenuse osutajale.

Kui te märkate verd ja ei saa seda allikat kindlalt öelda, peate teatama verejooksust oma teenuseosutajale, kes tõenäoliselt tahab sind näha, et verejooks ei ole vaginaalne. Kui teil on suur verejooks või kui verejooksuga kaasnevad kõhu- või seljavalu või iiveldus ja oksendamine, võtke kindlasti ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Kuidas kergendada verd raseduse ajal

Märkused: Kui teil on ebamugavustunne veres oma väljaheites, kontrollige kõigepealt oma arstiga. Puhastage oma pärasoole piirkond põhjalikult pärast soole liikumist. Suurenenud verejooksu vältimiseks kuivatage piirkond õrnalt. Kui teil on valu, võtke oma tervishoiuteenuse osutaja poolt eelistatud valuvaigistid. Kui verejooks ja valu jätkuvad, võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kes võib rektaalse piirkonna tuimestamiseks määrata kreemi või salvi. Raseduse ajal on väljaheite vältimiseks või leevendamiseks mitmeid asju.

Mida teha

Kirjeldus

Söö õigus

Kiudtoidud ja värsked puuviljad ja köögiviljad aitavad vältida kõhukinnisust. Vajadusel saate oma söögiks lisada mõningaid töötlemata nisukliide, millele järgneb rohke veega.

Joo palju vett

8–12 klaasi vett iga päev aitab hoida väljaheite pehmeks. Vajadusel juua iga päev klaasi ploomi mahla.

Võtke kiu lisand

Küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt, kas on olemas ohutu käsimüügisegude lisand. Kui teil on suur rauasisaldus, pidage meeles, et raud võib põhjustada kõhukinnisust. Küsige oma teenusepakkujalt, kas saate kasutada väiksemaid raua annuseid.

Harjutus

Kui teie tervishoiuteenuse osutaja ei juhi sind teisiti, siis kindlasti jalutage või tehke jooga iga päev. Teie keha liikumine hoiab su sooled liigutatuna. Lisage kindlasti Kegeli harjutused oma rutiinis. Pingutage oma pärasoole ja vagina ümber lihaseid ning hoidke seda kümme. Korrake seda 20-25 korda.

Liigutage oma soole regulaarselt

Ärge oodake, et minna vannituppa. Niipea, kui tunnete survet, mine vannituppa.

Proovige sooja või külma

Eksperimenteerige natuke ja vaadake, kas külm kompress või soe Sitz vann aitab verejooksu ja ebamugavust tekitada.

Ole õrn

Kasutage lõhnata, valge tualettpaberit ja puhastage õrnalt. Mõned naised leiavad, et närimiskummi puhastamine on rahustav ja vähendab verejooksu.

Küsi ravimit

Püsiva verejooksu korral võib teie tervishoiuteenuse osutaja soovitada hemorroidit või teisi ravimseid suposiite. Enne nende ravimite kasutamist pidage nõu oma arstiga.

Söömine piisavalt kõrge kiu toidud on kõige tähtsam ravida verd väljaheites raseduse ajal, sest see tegeleb kõhukinnisuse ja hemorroidid. Vaadake järgmist videot, et teada saada, millised toiduained on kiudainesisaldusega:

Vaata videot: Building & Equipping Kingdom Kids. Dian Layton (Märts 2024).