Rasedus

Üheksa kuu raseduse ajal

Uskuge või mitte, tavaline rasedus ei ole tegelikult üheksa kuud - see on kümme! Selle põhjuseks on raseduse tähtpäeva arvutamise viis, mis eeldab, et naine ei teadnud oma rasedusest, kuni ta oma perioodi vahele jäi. See arvutus lisab tähtpäevale neli nädalat. Aga siin vaatleme seda kuud beebi kasvu osas ja 9 kuu on teie raseduse viimane kuu. Beebi olukord on selle aja jooksul oluline, kuid eriti oluline see üheksandal kuul või nädalatel 37 ja 40.

Üheksa kuu raseduse ajal

Kuni umbes 34 nädalani liigub teie laps kogu kõhu ümber. Tal on palju manööverdamisruumi, nii et igal ultrahelil näete oma last koos peaga, peaga üles või isegi peaga kõhu poole. Kuid 34 nädalal on ruumi piiratum ja teie laps peaks elama peaga alla, valmistudes sünniks. Peaaegu kõik lapsed on 36-ndaks nädalaks oma sünnitamisasendisse asunud. Kuid spontaanne pöördumine on võimalik kõigil etappidel, isegi töö ajal.

Enamikel juhtudel peaks laps tööle asumiseks ette nägema 9. kuul. Tüüpilise üheksa kuu raseduse ajal on lapse seisund oluline, sest ema vajab kogu abi, mida ta saab, lastes lapse sünnikanali kaudu. Pea luud on pehmed ja paindlikud, mis aitab lapse sünnikanali kaudu.

Üheksa kuu raseduse beebipositsioonid, mis ei ole pea alla

Mis siis, kui teie laps on läbinud tavalise üheksa kuu raseduse, kuid lapsepositsioon on endiselt probleem? Teie laps saab olla soodsamasse asendisse. Kui teie laps ei ole pea alla, võib ta olla poiss, või allapoole. Samuti on olemas „jalaväepuu”, mis tähendab, et lapsel on üks jalg sünnikanali suunas, mitte pea vastu. Kuigi neid on raskem tööd ja sünnitust ajal toime tulla, on see võimalik.

On veel üks punkt, mis muudab erinevuse: eesmine või tagumine. Laps, kes on eesmine, on oma pea surutud emaka esiosa vastu, valmis tegema emakakaela survet, et aidata tööjõudu ja toimetamist lihtsamini. Aga laps, kes on tagumises asendis või ümber pööratud, et tema pea libiseb seljaaju lähedal, toob kaasa pikema ja valusama töö. Paljud naised tahavad seda mõistetavalt vältida!

Kuidas aidata lapsel pöörata pea alla

Lapse liigutamine sobivamasse asendisse võib olla võimalik isegi üheksa kuu raseduse viimastes punktides. Beebi asendit saab muuta neljakordselt, sest asend julgustab lapset klappima. Võite istuda ka korralikult, tooli, mis ei tõsta põlvi oma põhjast kõrgemale. Liikudes ringi, telerit vaadates ettepoole kaldudes ja muidu hoidke oma vaagna ettepoole kallutamise viisid, kuidas laps saab liikuda. Järgmine video näitab rohkem näpunäiteid ja harjutusi, et saada optimaalse üheksa kuu pikkuse beebipositsiooni lihtsaks tööks:

Üheksa kuud rasedus: beebi, ema ja nõuanded

Need näpunäited võivad teid aidata läbi raseduse üheksanda kuu.

37. nädal

Sa oled ikka veel kaalus, võib-olla isegi kaks naela nädalas. See tähendab, et on peaaegu aeg haiglasse minna! Koti pakendamine varakult võib suure päeva pärast muretseda. Sa peaksid pakkima kotti asjadega, mis aitavad teil haiglas end paremini tunda, nagu ilus kleit, huulepalsam, teie lemmik seep ja võibolla raamat, mida lugeda. Sa tahad ka pakkida oma vastsündinu kott kõikidele asjadele, mida te vajate.

38. nädal

Kas sa tunned kohutavalt? Enamik emasid teevad sellel etapil, sest see võib olla raske saada kuni üheksa kuu raseduse lõpuni. Beebipositsioon on ilmselt nüüd seatud, nii et saate alustada vaimselt ettevalmistustööd. Samuti saate veenduda, et kott on pakitud ja sa saad palju puhkust. Kui teil on poiss, siis otsustage nüüd, kas sa tahad teda ümber lõigata; see juhtub tavaliselt enne haiglast lahkumist.

39. nädal

Te tunnete praegu suurt ja head põhjust - suur laps! Sul võib olla vale töövalu selles punktis, ja see võib olla raske öelda, mis on reaalne ja mis mitte. Et olla kindel, aeg nende kokkutõmmetega, kui sul neid on. Need, kes lahkuvad viie minuti või vähem rütmist, on üksteisest lahutamatult kestvad (30 sekundit või rohkem), mis võib olla reaalse asja algus. Olge alati valmis haiglasse minema, kui te pole kindel.

40. nädal

Tähtaeg on siin! Pea meeles, et ainult viis protsenti imikutest on tegelikult sel päeval sündinud. Et jääda võimalikult mugavaks, proovige sageli magada ja hoida oma jalad üles, kui saate. Kui te arvate, et teil võib olla töö, proovige mitte süüa või süüa väga kergelt. See aitab teil vältida iiveldust ja ei tekita probleeme, kui vajate sünnituse ajal sekkumisi.