Paljud naised, kes on rasedad, mõistavad, et nad tahavad lihtsalt oma rasedusaega üle saada. Kui te olete oodatav, on kõige viimased kolmanda kuu viimased päevad kõige kannatamatumad. Teil on innukas hoida oma noort ja lõpetada rasedusega kaasnev viletsus. Kui teie vee eest murdmine ei tööta, on meil mõned nõuanded, mis peaksid teid aitama.
Kuidas murda oma vett kodus
1. Toit
Kas teadsite, et teie toiduvalikud võivad aidata vett murda? Kuigi enamikul neist meetoditest ei ole meditsiinilist tuge, kasutatakse neid laialdaselt ja nad on aidanud paljusid naisi. Siin on mõned toiduained, mida proovida.
Toiduained | Kirjeldus |
Vürtsikad toidud | Vürtsikad toidud aitavad teada tööjõudu, kuid nagu mainitud, ei ole sellel väitel meditsiinilist tuge. Teoreetiliselt häirivad vürtsid mao ja nende tekitatud vibratsioon võib põhjustada kokkutõmbumist. |
Ananassid | Ananassid küpsevad emakakaela valmimisega, kiirendades prostaglandiinide tootmist, mis on peamine tööjõudu tekitav aine. |
Õhtune primrose õli | Seda ei soovitata ka meditsiiniliselt, kuid mõned uuringud on näidanud, et see võib toimida. Teil on soovitatav võtta raseduse 36. nädalast kaks 500 mg päevas kapslit. Suurendage annust kuni 38 kapslini päevas 38. nädalaks. |
Tööjõu indutseerivad küpsised | Neid küpsiseid saate osta võrgus või eriala pagaritöökodades ja kauplustes. Teise võimalusena võid küpsetada küpsiseid ise ja need kalduvad sisaldama selliseid koostisosi nagu cayenne'i pipar, mis väidetavalt põhjustavad tööjõudu. |
2. Kõndimine
Kõndimine on suurepärane harjutus ja see võib aidata teie sündimata lapsel sünnitekanale langeda, tekitades kontraktsioone või purustades teie vett. Kuid ärge suruge keha vigastuste vältimiseks.
3. Nibu stimuleerimine
Nibude stimuleerimine võib põhjustada tööjõudu. Seda saab teha lihtsalt nippelite liigutamise teel oma nimetissõrme ja pöidla vahele. Idee on imemiseks liikumise simuleerimine.
4. Sugu
Seks on suurepärane viis vee purunemiseks, eriti kui teie membraanid on eemaldatud. Te võite seksida, kuni teie vesi puruneb, kuid mitte pärast seda, kui see võib põhjustada kahjulikke baktereid emakasse.
Meditsiiniline lähenemine vee purustamiseks: Membraanide riba
Te võite oma vee puruneda keskmise naise või arsti poolt. Kuid teie vee purunemine tööjõu alguse lähedal ei muuda teie tööjõudu ja ei ole soovitatav. Aktiivne tööetapp aeglustub ja vee purustamine võib aidata tööprotsessi kiiremini. Kui soovid, et teie vesi katkeks meditsiiniliselt, siis teete seda protseduuri.
Teie arst lase teil lamades magada või jalgade kõrgusel või vahetult. Seejärel jätkab ta kõhukelmest väikese klapi valmistamist, kasutades amnihooki (pikk õhuke sond). Arst võib kasutada ka spetsiaalset amnicot-tüüpi kindaid ja see kinnas on varustatud otsaga. Teie arst piirdub lihtsalt membraani osaga, aidates teie vee purunemisel. Eelnevalt valmistatakse ämber ja asetatakse voodi alla. Kuigi see protseduur on ebamugav, ei ole see valus ja Teil on hea meel, et kogu protsess on üles kasvanud. Teie arst kontrollib teie sündimata lapse südame löögisagedust, kasutades kõrva trompetit või Sonicaid'it, et tagada, et vee purunemine ei ole lapse jaoks häiritud.
Kokkupanek muutub tugevamaks pärast vee purunemist ja te olete valmis alustama hingamis- ja lõõgastustreeninguid. Kui valu on talumatu, võite saada ka valu.
Tahad näha tegelikku kogemust? Vaata seda:
Korduma kippuvad küsimused vee purunemise kohta
1. Mis siis, kui kõik meetodid ei tööta?
Kui kõik eespool mainitud veepuhastusmeetodid teie jaoks ei toimi, on siin viimane viis töö kiirendamiseks: hormoonide tilgutamine.
Hormoonide tilgutamine on mõnikord vajalik ja see kehtib eriti siis, kui kõndimine ei aita tööjõu kiirendamist. See tilk sisaldab ravimit, mida nimetatakse Syntocinoniks, mis on kunsthormooni kunstlik vorm, mida tuntakse oksütotsiinina. Teie lapse südamelööki jälgitakse pidevalt, kasutades oma kõhtu elektroonilisi andureid või kinnitades pea peale. Pidev jälgimine viiakse läbi, sest tilguti võib teie emakas liigselt stimuleerida, nii et laps ärritab. Teil on tõenäoliselt vaja valu ravimeid, et aidata teil toime tulla nende väga tugevate ja sagedaste kontraktsioonidega, mis on esile kutsutud. Enne hormooni tilgutamist võite küsida epiduraalset süstimist.
2. Kuidas ma tean, et mu vesi on katki?
Ei ole lihtne eristada uriini amnioni vedelikust. Kui te ei ole kindel, võiksite saada ühendust oma arsti või mõne oma meditsiini meeskonnaga, et saada füüsiline eksam ja mõned laborikatsetused. Oluline on arvestada veega, mida kahtlustate amnioni vedeliku värvi ja lõhna ning võib-olla isegi vähe hindamiseks.
3. Mida ma peaksin pärast vee purunemist vältima?
Teie emakal ei ole enam kaitsetõkkeid ja see tähendab, et saate hõlpsasti baktereid tupe sisse tuua. Seks on pärast vee purunemist keelatud ja teil on soovitatav minna otse oma haiglasse.
4. Millal töö algab pärast minu veepiire?
Kui vesi ei ole veel alanud, järgneb töö pärast vee purunemist. Mõningatel juhtudel võib teil tekkida membraanide enneaegne purunemine ja sellisel juhul võib teie arst või ämmaemand stimuleerida kontraktsioone, tekitades tööjõudu. Mida pikem kestus vee purunemise ja töö vahel on, seda suurem on infektsiooni tekkimise oht ja see nakkus võib mõjutada teid või teie last.
