See on föderaalse regulatsiooni nõue, et kõik FDA kontrolli all olevad imiku piimasegud peaksid olema varustatud „kasutamiseni”. Neid tooteid tuleks tarbida enne pakendil trükitud kuupäeva. Enne seda kuupäeva läbivad valemid etiketil märgitud toitainete koguse.
Võib-olla tahad teada, kui kaua on jarred beebitoit hea? Toiduaine toitmine enne tähtaega on hea viis, kuidas tagada, et te ei söö oma imikutoit, mis on halb. Sama kehtib ka väikelastele mõeldud jarred-toidu kohta.
Kui kaua on Jarred Baby Food hea?
Sellele küsimusele on võimalik leida palju vastuseid.
- Liha. Üldiselt peaks kodulindude, liha, kala või munaga valmistatud imikutoit olema pärast avamist vähemalt 24 tundi värske.
- Puuviljad ja köögiviljad. Köögiviljadest või tavalistest puuviljadest valmistatud imikutoitude puhul peaksid need kestma vähemalt 2 päeva. Jar-etiketid sisaldavad enamasti soovitusi selle aja kohta, mil toit võib pärast purgi eemaldamist värske jääda.
- Külmutatud jarred toidud. Beebitoidu võib hoida kuni kaks kuud, kui külmutatud ja külmutatud puuviljad ja köögiviljad võivad toitu kuni kuue kuu jooksul minna, enne kui läheb halb. Hea uudis on see, et külmutamine ei muuda toidu toiteväärtust.
Ettevaatusabinõud
- Olge vedelate toitude puhul ettevaatlik. Vedelad toiduained laienevad külmutatult ja võivad purgi puruneda. Seetõttu peate toidu pannakse puhtasse konteinerisse, mille ülaosas on natuke ruumi.
- Ärge sööge otse purki. Kui teil on külmkapis jäänud beebitoidu, veenduge, et te ei sööda lusikat toitu toites. See on lihtne viis bakterite ülesehitamiseks. Selle asemel, et toita beebi otse purgist, saate piisavalt toiduaineid eraldi kaussi ja ülejäänud külmutada. Kui vajate rohkem, veenduge, et kasutate puhastamiseks lusikat.
Kui teete oma beebitoidu, siis saate seda säilitada, külmutada ja kuumutada:
Rohkem teavet Baby Foodsi valimise, valmistamise ja säilitamise kohta
1. Valige oma lapsele parim toit
Tänapäeval on turul saadaval palju imikutoit. Leiad lihtsaid köögivilju ja puuvilju, samuti väljamõeldud õhtusööki. See võib valikuprotsessi natuke raskemaks muuta.
- Valige toiduaineid vastavalt arenguetappidele. Enamik jarred baby toidud on märgistatud vastavalt arenguetappidel. 1. etapp on mõeldud väikelastele, kes alustavad tahket toitu, 2 ja 3 väikelastele ja väikelastele, kellel on rohkem kogemusi tahke toidu söömisel. Kui te hoolitsete algajale, võite alustada 1. etapist ja edasi minna.
- Loe sildid. Veenduge, et kontrollisite purki „kuupäevaga”. Enamik beebi jarred toiduaineid ei sisalda soola, nii et see ei tohiks olla muret tekitav. Kuid teil on vaja eemale toiduaineid modifitseeritud toidutärklisega ja lisada suhkrut, kuna need on tühjad kalorid.
- Olge koostisosadega ettevaatlik. Mine ühe koostisosaga imikutoitudele, mitte kombinatsioonidele. See on seni, kuni olete kindel, et teie lapse süsteem on piisavalt tugev, et taluda mitmeid komponente.
2. Proovige teha oma beebitoidu
Soovitud paksuse saavutamiseks on võimalik valmistada oma beebitoidu, peenestades köögivilju, puuvilju ja teravilja muu toiduga, kus on natuke vett või rinnapiima. See on ökonoomne ja lihtsam, kui osta jarrede eeltöödeldud toitu. Te saate lihvida, mida sööd. Lihtsalt veenduge, et valite toidule, mis on lapsele ideaalne ja vältige maitsestatud toitude kasutamist.
Toiduaine püree- miseks võite kasutada toiduprotsessorit või segistit. Parim valik on aga käeshoitav toiduveski. Söögikülmiku külmutamiseks saate kasutada mahutit.
Laste toidu valmistamisel veenduge, et kasutate värskeid ja mahepõllumajanduslikke koostisosi, et tagada parim toiteväärtus.
3. Kuidas toita ja süüa toitu
Kõigepealt visake ära alati toit, mis on jäänud söötmisnõust. Et hoida beebitoidu ohutu:
- Ärge kunagi jätke lapse toitu toatemperatuuril kauemaks kui 2 tunniks ja mitte kauemaks kui tunniks, kui temperatuur ületab 90 ° F.
- Liha, linnuliha või kala puhul ärge hoidke valmis imikutoit külmkapis rohkem kui ühe päeva. Puu- ja köögivilju ei tohiks jätta kauemaks kui 2 päevaks.
- Veenduge, et külmutatavaid toite kuumutatakse põhjalikult enne lastele, tavaliselt sisetemperatuuril 165 ºF.
- Ärge kunagi sulatage beebitoidut seisvas vees või jätke need toatemperatuurile.
- Enne külmutamist veenduge, et te kasutate ettevalmistatud beebitoidul selgelt tähistatud märgiseid. Sellist toitu võib külmutada kuni kuu aega.
