Imetamisega kaasneb õiglane komplikatsioonide osakaal ja mõnikord võib imetav ema olla eriti tundlik, eriti esimestel nädalatel. See on täiesti normaalne ja te ei peaks muretsema valulikkuse pärast. See, mis ei ole normaalne, on verejooksud ja lõhenenud nibud. Imetamine peab olema mugav protsess ja te peate pöörduma arsti poole, kui teil on valulikud ja pragunenud nibud. Loe edasi, et saada rohkem võimalusi selle tingimuse lahendamiseks.
Mis põhjustab imetamise ajal valulikku ja pragunenud niplit?
1. Vale lukk
Sobimatu õendusmeetodi kasutamine on üks peamisi põhjusi, miks teie nibud võivad tunda valulikku või pragunenud. Halb riiv võib põhjustada tõsiseid nibu valu ja pragusid. Seda saab lahendada, parandades teie õenduslikku positsiooni ja laktatsiooni konsultant võib teid aidata.
2. Rinnapumba kasutamine
Selle põhjuseks võib olla ka rinnanäärmepumba ebaõige kasutamine. Mõned imetavad emad eelistavad kõrget imemistaset ja see võib kahjustada nibusid. Samuti on kõige parem tagada, et pumbadel on rinnakilbid, mida tuntakse ka äärikutena, mis ei ole liiga väikesed. Teie laktatsioonikonsultant peaks aitama teil saada õige pumba ja ääriku. Samuti võite paluda näidata, kuidas pumpa õigesti kasutada.
3. Ekseem
Ekseem, mis on nahale mõjuv seisund, võib samuti kaasa aidata pragunenud ja veritsevatele nibudele, sest see põhjustab naha ülemäärase kuivamise. Sellisel juhul tuleb teil nahahaigust ravida dermatoloogiga.
4. Põnevus
Põletik, mis on pärmseente infektsioon, võib lapse suudelt edasi viia rinnale. Seenetähised on punased, läikivad, sügelevad ja valulikud nibud. Imetav ema võib ka rinnaga toitmise ajal või pärast seda kogeda valu. Klõpsa siia, et õppida kõike imetamisest ja rinnaga toitmisest, et vältida valulikke ja pragunenud nibusid.
5. Keelega seotud laps
Teie vastsündinud võib olla keeleline, mis tähendab, et suu keele ja põrandat ühendav kude laieneb keele esiküljele või on liiga lühike. See takistab teie vastsündinu korralikult lukustumist ja seda saab väikese operatsiooniga lahendada.
Kuidas tegeleda valulike ja pragunenud nibudega
Alati on kõige parem saada laktatsioonieksperdi abi kohe, kui hakkate selliseid ebamugavusi kogema. Arstiabi otsimine aitab teil saada täpset diagnoosi sellest, mis põhjustab teie valulikke ja pragunenud nibusid.
Enne imetamist
Külma pakendi rakendamine vigastatud nibule enne imetamist võib aidata nibu tuimastada ja seega tuimastada valu.
Imetamise ajal
1. Kontrollige oma lapse riivi
Esimene asi, mida peaksite tegema, on tagada, et teie laps on korralikult kinni. Üldjuhul peaks riivistik olema rinna keskelt ja isola alt allpool. Paigutage oma nibu lapse ninaga ja veenduge, et tema alumine kumm on nibu põhjast eemal.
2. Proovige erinevaid positsioone
Eksperimenteerige erinevate õendusasenditega, et leida teile ja lapsele kõige mugavam. Üks positsioone, mida sa võiksid proovida, on klassikaline häll. See on õendusabi kõige tavalisem positsioon ja see aitab teil vähendada valulikkust või isegi kaotada selle koos. Istuge püsti ja hoidke oma last ühe käe all, kasutage oma lapse tõstmiseks teist kätt. Lapse tõstmine rindkere tasemele aitab vältida selja-, kaela-, käe- ja õlalihaste pingeid. Beebi saab paigutada ka küljele. Teie laps ei pea oma rinnale jõudmiseks pöörduma. Pidage meeles, et pea keeramine küljelt küljele raskendab lapse söömist ja neelamist. See tõmbab ja võib ka teie nibusid kahjustada.
3. Hoolitsege vähem vigastatud rinnaga
Beebid õitsevad jõuliselt, kui näljane. Seepärast peate enne teiste rinnaga lülitamist esmajärjekorras olema vähem vigastatud rinnaõde.
Pärast rinnaga toitmist
1. Puhastage nibud
Nibude puhastamine vähendab nakkuse tekkimise tõenäosust. Haava puhastamiseks saate kasutada antibakteriaalset seepi ja tagada, et see loputatakse korralikult voolava veega. Ärge kasutage nibude ümber parfüüme, vedelikke või alkoholi sisaldavaid tooteid.
2. Leotage soolase veega
Soolase vee leotamine võib olla kasulik. Võite teha oma soolalahuse, segades pool tl soola tassi sooja veega. Võite osta ka steriilseid lahuseid narkootikumide poest. Ärge kasutage soola vett uuesti, kuna see võib põhjustada bakteriaalset saastumist. Leotage nibud sooja soolase veevanniga minut või kaks minutit. Lihtsaim ja ohutum viis ravida oma valulikke nibusid oleks see, kui lahus valatakse pigistavasse pudelisse ja rakendatakse seda otse nibudele.
3. Rakenda antibakteriaalne salv
Antibakteriaalne salv aitab infektsiooni kõrvaldada ja on soovitatav, eriti kui on avatud haav.
4. Rakenda Lanoliinil põhinev salv
Lanoliini baasilõikud võivad aidata vähendada valulikkust ja te saate pärast rinnaga toitmist kasutada väikest kogust. Veenduge siiski, et kasutate meditsiinilise kvaliteediga modifitseeritud salvi. Salvi ei pea enne imetamist pesema, sest see ei kahjusta last.
5. Kasutage hüdrogeeli kaste
On olemas hüdrogeeli sidemed, mis on spetsiaalselt ette nähtud niplite jaoks. See võib aidata nibu leevendada ja kiirendada tervendavat jõudu. Vältige nibu puudutamist enne sideme kasutamist, sest see võib baktereid sidemesse haarata. Vahetage sidemeid sageli, et vältida bakteriaalse infektsiooni teket.
6. Kasutage valuvaigisteid
Valuvaigistid aitavad vähendada valu ja turset. Võtke pool tundi enne imetamist nõrgad valuvaigistid nagu ibuprofeen.
Rohkem näpunäiteid valusate ja pragunenud nibudega tegelemiseks vaadake allolevat videot.
Millal muretseda?
Kui rinnaga toitmine on talumatu, peate võib-olla mõneks ajaks lõpetama, et nibude aeg paraneks. Konsulteerige oma laktatsioonikonsultandiga ja õppige pumpa nõuetekohaselt kasutama, et säilitada piima tarnimine ja vältida täiendavaid vigastusi.
Kui teie probleemiga kaasneb põletik, palavik, verejooks, puss või mõni muu infektsiooni tunnus, peate otsima viivitamatut arstiabi. Bakterid saavad kergesti ligipääsu avatud haavale ja see võib tekitada tingimusi, näiteks mastiiti.
