Kui see on teie esimene rasedus, on ilmne, et neil on küsimusi selle kohta, kuidas ta tegelikult tööle läheb. Põhiliselt on olemas kolm tööetappi. Esimesel etapil ilmnevad emaka kokkutõmbed, mis aitavad emakakaelal aeglaselt avaneda. Järgmine etapp algab siis, kui emakakael laieneb täielikult, järgneb teie lapse sünd. Viimane tööetapp on siis, kui platsenta eraldub emakast. Te teate, et teie töö on alanud, kui teil tekib regulaarne kokkutõmbumine. Aja möödudes peate järgnevate kokkutõmmete vahel ootama vähem.
Mida tähendab kokkuvõtete tegemine 10 minutit?
Esimene tööetapp on tavaliselt pikim. Mõnel juhul võib kuluda kuni 20 tundi. Etapp algab emakakaela laienemisest ja lõpeb, kui emakakael on täielikult laienenud - see on siis, kui emakakaela avaneb 10 cm. Teie kontraktsioonid muutuvad tugevamaks, kui emakakaela laieneb 0-lt 3 cm-ni. Sel ajal tekivad kerged kokkutõmbed, mis jäävad 15-20 minuti vahele ja kiirgavad tagurpidi. Need kokkutõmbed võivad kesta kuni 60-90 sekundit.
Kas ma peaksin koju jääma või haiglasse minema?
On hea mõte aeglustada oma kokkutõmbed, kui need muutuvad regulaarsemaks ja tugevamaks. Enamikul juhtudel võite jääda koju. Siiski, kui märkate, et järgneva kokkutõmbumise vahel on 7-10 minutit, peaksite pöörduma haigla poole ja rääkima oma tervishoiuteenuse osutajaga. Nad küsivad mõningaid küsimusi teie lapse liikumise, praeguse seisundi ja raseduse kohta. Sõltuvalt teie vastustest soovitab teie tervishoiuteenuse osutaja või ämmaemand teil mõneks ajaks koju tulla või koju jääda.
Millal külastada arsti
Kui te võite oodata kodus, kui teil on 10 minuti pikkune kontraktsioon, peaksite pöörduma arsti poole, kui kontraktsioonid on vähem kui 5 minutit. Ärge oodake, et kokkutõmbed muutuksid tugevamaks, kui tunnete end koduselt ebamugavalt.
Aktiivne tööetapp algab siis, kui emakakaela laieneb kuni 8 cm ja kokkutõmbed tugevnevad. Need on umbes 3 minuti kaugusel ja kestavad umbes 45 sekundit. See on tavaliselt aeg, mil enamik rasedatest naised hakkavad kogema verejooksu mõne seljavaluga. Seda nimetatakse veriseks showks. Oluline on, et keegi, keda sa armastad enda ümber, oleks praegu kokkutõmbumisest tingitud.
Minge kindlasti oma haiglasse, kui teie vesi puruneb. Pidage meeles, et teie kokkutõmbed hakkavad tugevnema, kui teie veekatkestused või amnionmembraanid purunevad. Siis algab üleminekufaas siis, kui emakakael laieneb kuni 10 cm ja kontraktsioonid on 2 minuti kaugusel. Kokkutõmbed kestavad kuni minuti. Surve teie pärasoolele suureneb ja teil tekib ka tugev seljavalu. Oodata, et selles staadiumis algaks raske veritsus.
Mida teised on kogenud
Ma usun, et vastus "Kokkulepped 10 minuti peale, kui palju kauem aega läheb, et tööle minna?" ei ole kõigile ühesugune. Ma kogesin kokkutõmbed, kui nad olid kümne minuti kaugusel ja muutusid aja jooksul tugevamaks. Ma helistasin haiglasse, kui ma ei suutnud valu kannatada, kuid nad ütlesid, et ma pean ootama, kuni nad on viis minutit lahkunud. Siis helistasin ma uuesti, kui minu kokkutõmbed olid viis minutit. Ehkki teil on oodata, kuni nad on vähem kui paar minutit, peate sa haiglasse endiselt teavitama.
See oli minu jaoks erinev. Ma kogesin 8-10 minuti pikkuseid kontraktsioone, seejärel peatasin ja hakkasin mõne aja pärast uuesti. See oli näitaja, et olen juba varases tööjõus. Kuid mu arst ütles, et see võib olla vale töö, eriti kui sa võiksid kõndida ja muuta. Kontraktsioonid peatuvad, kui muudate tegevusi. Siiski on hea mõte helistada oma arstile ja rääkida oma seisundist. Kindlasti lähete haiglasse, kui teie kokkutõmbed on paari minuti kaugusel.
Nagu minu kogemuse järgi, võivad varased kontraktsioonid vigastada, kuid on üsna juhitavad. Samas võib see olla teistel naistel erinev. Siiski otsustasin ma minna haiglasse, kui minu kokkutõmbed 4-5 minuti kaugusel. Ma olin juba 4cm laienenud, kui mulle lubati. Te olete juba varases tööjõus, kui teie kokkutõmbed on üsna valusad ja püsivad ka pärast asendamist.
Tee ettevalmistusi tööks
Te peate valmistuma tööjõuks, kui teil on 10 minuti pikkune kontraktsioon. Nagu mainitud, võib tööjõudu jagada erinevatesse kategooriatesse, siin on natuke rohkem sellest, kuidas tunnete end erinevates tööetappides.
Varajane töö
See algab siis, kui teie kontraktsioonid on 5-20 minuti kaugusel ja emakakaela laieneb kuni 3 cm. Iga kontraktsioon kestab kuni 30-45 sekundit ja on suhteliselt lihtsam. Püüdke lõõgastuda närve muusika kuulamise või duši all. Hoidke põie tihti urineerimisel tühjaks. Hoia õuna-, jõhvika-, viinamarja- või muid selgeid vedelikke ja vältida söömist, kui arst pole teisiti öelnud. Kindlasti aja oma kontraktsioone.
Aktiivne töö
See algab siis, kui kontraktsioonid on vähem kui 5 minutit. Teie emakakael võib u 8 cm-le laieneda ja kontraktsioonid muutuvad intensiivsemaks - nad kestavad kuni 60 sekundit. Võtke puhata, urineerige sageli ja küsige oma partnerilt massaaži. Minge haiglasse, kui tunnete end ebamugavalt.
Haiglas
Te peate haiglasse minema, kui töö aktiivne etapp algab. Arst annab teile haiglaruumi ja kontrollib seejärel teie vererõhku, pulssi ja temperatuuri. Nad panevad teie kõhu monitori, et hinnata teie lapse südame löögisagedust ja kontrollida emaka kokkutõmbumist. Samuti kontrollivad nad oma emakakaela, et kinnitada, kui kaua see teile toimetab.
