On tavaline, et naised kogevad veidi vaginaalset heidet, mis algab aasta või nii enne puberteeti, ja ei lõpe enne menopausi. Heitkoguste hulk varieerub inimeselt ja sõltub nende eluajast. Enamasti muutub see raskemaks vahetult enne menstruaaltsüklit ja see on tavaliselt kreemjas, valge või selge. Kuigi see võib muskuse lõhna saada, ei ole see ebameeldiv lõhn.
Enamik rasedaid naisi kogeb tiinuse ajal tupe väljavoolu suurenemist, see võib olla valge kreemjas heide, mis võib olla raseduse märk. Lisaks sellele peate sellele tähelepanu pöörama ja andma oma arstile teada, kas see näeb välja või lõhnab ebatavaliselt või kui sellega kaasneb valu, sügelus või valu teie tupe piirkonnas. See võib viidata infektsioonile, nagu arst, mida arst saab kergesti ravida.
Kas valge kreemjas on raseduse märk?
Mõnel juhul loetakse esimeseks raseduse märgiks valgeks ja piimjaseks vaginaalseks tühjenduseks. Paljud naised, kes on rasedad, märgivad, et piimjas, valge koorest vabastamine suureneb ja see on täiesti normaalne. Seda nimetatakse „valgevooluks“ või leukorröaks ning see on tavaliselt täiesti lõhnatu või ainult väga kerge lõhnaga. Iga kord, kui märkate rohkem tavapärast tühjenemist ja arvate, et võite olla rase, kaaluge rasedustesti sooritamist.
Vaadake lisateavet tiinuse ajal tupe väljalaske kohta? Vaadake videot allpool:
Millal on valge kreemjas tühjendamine ebanormaalne?
Mõnel juhul võib vaginaalne eraldumine tähendada probleemi või kõrvalekaldeid. Kui see välimus muutub, võib see tähendada, et vajate ravi. Täiendavad põhjused, miks pöörduda oma arsti poole, on, kui heakskiit on
- Kohupiim ja paks
- Halb, roheline või kollane
- Vesine ja hall või valge
- Halb lõhn ja ebameeldiv
Samuti peate te oma arstiga ühendust võtma, kui teil on sügelus, valus või teil on valu sugu või urineerimise ajal.
Teie arst kaalub teie sümptomeid ja otsustab, kas esineb probleem, kusjuures mõned ühised võimalused on trikomoniasis (parasiitinfektsioon), bakteriaalne vaginosis või rästik. Alati on oluline ravi kohe saada, sest mõned infektsioonid võivad suurendada enneaegse sünnituse või raseduse katkemise riski. Kuigi piim ei ole tavaliselt teie raseduse probleem, on see tavaliselt ebameeldiv.
Rääkige alati oma arstiga, kui märkate pruunikaks. Mõnel juhul näitab see kerget verejooksu või määrimist. See on tavaline raseduse varajases staadiumis, kuid arst peab seda siiski kontrollima.
Kuidas ma saan valgete kreemiliste heitmetega toime tulla?
Sa pead aru saama, et heakskiidu suurendamine on normaalne ja ajutine. Parim viis sellega toime tulla on aluspesu muutmine tihti või ebameeldivad püksikud. Samuti võib see proovida järgmist:
- Ärge kunagi kasutage tupe deodorante, lõhnastatud mullivanni ega lõhnastatud salvrätikuid
- Kasutage pesemisel alati veega lahjendamata seepi
- Veenduge, et teie vulva (välimine suguelundite piirkond) on alati puhas ja kuiv
Vältige oma tuppe loputades seda, sest see häirib teie keha loomulikku bakterite tasakaalu ja võib lõppkokkuvõttes ärritada nahka. Enamikul juhtudel on vaginaalne väljavool üsna happeline, võimaldades looduslike antibiootikumide ja heade bakterite kaitsmisel kahjulike bakterite eest. Iga kord, kui see loomulik tasakaalu ärritab (näiteks douching), võib see põhjustada põletikku või infektsiooni.
Kuidas ennetada nakkuste poolt põhjustatud vaginaalsete heitmete teket
Kahjuks ei ole lahendust, mis alati takistab teil vaginaalsete infektsioonide tekkimist. Tõsiasi, et te olete rase, suurendab teie võõra kasvamist. Vaatamata täiusliku lahenduse puudumisele võivad järgnevad näpunäited aidata oluliselt vähendada teie nakkuse riski raseduse ajal. Siin on mõned asjad, mida meeles pidada, samuti nõuanded järgida:
Ärahoidmine | Kirjeldus |
|---|---|
Pane lõhnastatud esemed ära | Ärge kunagi kasutage lõhnapüksid, vaginaalsed pesemisvahendid või tupe deodorandid. Mõned naised kogevad ka vaginaalset ärritust, kui nad kasutavad iga päev korrapäraseid (lõhnatuid) peoõõnesid, seega pöörama tähelepanu võimalike sümptomite suhtes. |
Peske aluspesu hoolikalt | Aluspesu pesemisel kasutage kindlasti mittebioloogilisi pesuvahendeid. Samuti peate kaaluma täiendava loputamise tsükli lisamist pärast riiete pesemist, sest see võib takistada pesuainet ärritavat nahka. |
Võtke vannid | Ärge kunagi kasutage oma vannis antiseptilist vedelikku. Samuti vältige lõhnastatud mullivannide kasutamist või lõhnastatud seebide kasutamist. |
Pese käsi | Peske alati käed väga hoolikalt nii enne kui ka pärast oma suguelundite ala puudutamist. |
Hoia see puhas | Enne seksuaalse tegevuse alustamist veenduge alati, et teie tupe on piisavalt määrdunud. |
Valige puuvillane riietus | Rõivaste osas tuleb kinni puuvillast aluspesu ja valida seelikud või lahtised püksid. |
Pühkige see korralikult | Pärast vannitoa kasutamist pühkige alati tagantpoolt ära. |
Suitsetamisest loobumine | Suitsetamine ei kahjusta ainult teie tulevast last, kuid see võib tegelikult suurendada bakteriaalse vaginaalse infektsiooni tekkimise riski. Sellepärast on oluline, et suitsetamine raseduse ajal suitsetataks. |
Söö live jogurtit | Võite proovida ka iga päev elada jogurtit. See toit sisaldab probiootikumi lactobacillus acidophilust. See probiootikum võib aidata teil säilitada oma tuppe tervisliku bakterite tasakaalu. Kuigi ei ole veel konkreetseid tõendeid selle kohta, et probiootiliste toidulisandite võtmine võib samamoodi aidata, ei kahjusta teid proovida neid alternatiivina. |
