Rasedusega on palju küsimusi; inimesed mõtlevad sageli, millised toidud on parimad, kui on lubatud kasutada treeningut või pingelist tööd, kui vaja on rohkem une ja nii edasi. Üks levinumaid küsimusi on lennureisidel. Kas raseduse esimesel trimestril lastakse lennata lennukitel? Uurime koos!
Lendamine esimese trimestri jooksul - kas see on ohutu?
Esimene trimester tähistab loote arengut; teie lapse elundid hakkavad nüüd kasvama. Ütlematagi selge, et see on raseduse väga oluline etapp ja nõuab palju hoolt. Ka naised hakkavad läbima rasedusega seotud muutusi, nagu hommikune haigus, käte ja jalgade paistetus, suurenenud vajadus urineerida, väsimus ja söögiisu. Enne lennukisse astumist oleksid need kõik oluline kaaluda (keegi ei taha hommikul haigust õhus!).
Enamik arstidest ei pahanda rasedate naiste lendamist esimese trimestri jooksul; see on tegelikult kolmanda trimestri jooksul, et rasedatele ei öelda, et nad lendaksid, sest see võib vallandada töö. Lennamine esimesel trimestril võib olla ebasoovitav, kui sellega kaasneb liiga palju stressi, mis võib kahjustada last ja ema. Samuti ei ole soovitatav, kui naisel on olnud raseduse katkemist või tervisehäireid. Lennamine võib põhjustada õhuhaigust, mida rasedad naised on eriti haavatavad. Samuti, kui istmed on liiga pingul, võite kogu lennu vältel tunda end väga ebamugavalt. Kuigi tavaliselt ei pruugi õhus lendamine kõrge surve avaldada, võivad rasedate naiste vererõhk ja südame löögisagedus reageerida kõrgel rõhul lennukikabiinis. See tähendab ilmselgelt probleeme, sest ei ole hea, kui teil on kõrgenenud vererõhk ja südame löögisagedus, eriti kui arstiabi on vähem tõenäoline.
Nüüd vastame tegelikule küsimusele: kas saab lennata esimesel trimestril? Paljud inimesed ütleksid kõhklemata jah. Lõpuks sõltub see siiski naisest. Kas ta on ideega rahul? Kas ta on stressis või närvis? Kas ta tunneb end hästi? Mis on tema raseduse ajalugu? Kas ta on seda varem teinud? Kui olete terve ja kõik asjad sujuvad, ärge tühistage oma lendu. Lihtsalt hoolitsege kõigi vajalike asjade eest, veendumaks, et teie reis on turvaline ja mugav.
Näpunäiteid sõitmiseks esimese trimestri ajal
1. Ole valmis enne minekut
Ärge kiirustage ja broneerige piletit. Konsulteerige kõigepealt oma arstiga ja veenduge, et teil oleks ohutu lennata. Kui te läbite oma esimese trimestri, siis enamik lennuettevõtjaid lubab teil pardale tulla, arvestades, et olete terve ja tugev. Mõnikord vajate arstilt või ämmaemandalt etteteatamist lennuettevõtjale.
2. Ohutus on alati esimene
Alati tuleb valmis saada kohaliku arsti number, hoida oma ravimeid teiega, hoida oma meditsiinilisi aruandeid ja ultraheli teiega ning saada enne lendu kontroll. Samuti on oluline helistada lennufirmale eelnevalt ja küsida neilt nende poliitikat seoses rasedate reisijatega ja sellega, kuidas nad ootamatute olukordadega toime tulevad.
3. Tee oma reisimine mugavaks
Kui olete lennukil, proovige jääda rahulikuks ja lõdvestunuks. Hoidke haiged kotid teiega, sest see aitab teil end tunda. Kandke padi endaga kaasa või paluge saatjal tuua teile üks. Kui tunnete tšillit, hoia ka tekki. Hoidke venitamist ja käte ja jalgade kägistamist nii, et teie ringlus voolaks normaalselt. Hoia suupisted kättesaadavana, eriti need, mida te aeg-ajalt igatsenate, et need oleksid aeg-ajalt toidud, ei ole kõigile. Sinu riided on palju. Kandke mugavaid kingi ja lahtisi, mittepiiravaid riideid. Näiteks aitavad kompressioon sukad edendada verevoolu oma pahkluudest südamesse ja kopsudesse. Need sukad on nii suured, nii et ärge unustage neid enne lendu panna.
Rohkem küsimusi raseduse ajal lendamise kohta
Kas Flying Harm My Baby?
Lennujaamade turvalisus on tänapäeval tõesti tihe; see tähendab, et reisijad peavad läbima mitmesugused skannerid, mida tuleb enne lennukisse minekut kontrollida. Kas need skannerid võivad olla lapsele kahjulikud? Ei. Kui teil on endiselt murettekitav, siis saate seda personalilt kinnitada. Kui olete lennukisse sisenenud, kas teie laps on ohus? See on väga ebatõenäoline. Sul peab olema hapniku taseme suhtes ettevaatlik, kuid ei ole märkimisväärset ohtu, et õhurõhk või mõni muu aspekt tekitab.
Mis ettevaatusabinõusid peaksin raseduse ajal lendama?
Siin on mõned ettevaatusabinõud, mida peaksite mõtlema enne reisi planeerimist:
- Konsulteerige nii oma arstiga kui ka oma lennufirmaga - kas teil on lubatud lennata? Kas on ohutu lennata? Milliseid ettevaatusabinõusid on nad võtnud rasedate reisijate jaoks?
- Vältige lendamist esimesel trimestril ja unustage lendamisest kolmandal trimestril! Hoidke kõik lennud teisel trimestril, kui see on kõige ohutum.
- Püüdke vältida liigset lendamist üldiselt. Lendage ainult siis, kui ja kui peate.
- Proovige enne riiki sisenemist vältida riikidest, kes nõuavad immuniseerimist.
Siin on video, mis annab rohkem teavet ohtude kohta, mis on seotud lendamisega esimesel trimestril, samuti esimesel trimestril esinevad küsimused ja keelud:
