Kui te vaatate, et teie laps kasvab ja areneb väikelapse, võite märgata, et nad eelistavad endiselt pudeli joomist. Võib arvata, et teie laps võib aega võtta joogist tassist, kuid mida te teete, kui neile ei meeldi idee minna oma pudelist. Ära muretse. On tavaline, et väikelapsed on ikka veel oma pudelite külge kinnitatud, kuid tasub proovida neid tassile tutvustada. See võib aega võtta, nii et proovige protsessi käigus liikuda. Allpool on mõned näpunäited, mis lihtsustaksid pudelit võõrutamist.
Kuidas saada oma väikelapse pudelisse
Lapse üleminek oma pudelist tassini algab teie lapse saamisest sellesse punkti, kus nad on valmis kulutama tassist piima ja tarbima rohkem tahkeid toite, et kaloreid võtta. See eeldab ka, et lapsed muudaksid pudeli kui mugavuseobjekti laskmise emotsionaalseks üleminekuks. Parim viis seda alustada on teha punkt, et asju järk-järgult võtta ja armastavat suhtumist kasutada, sest lastel on oma pudelitest karm aeg, mis läheb külma kalkuni.
1. Tehke enne lülitit plaanid
Enamik lapsi vahetab pudeli tassist umbes 9-12 kuu vanuseks. Umbes sellel vanusel on lapsed enamasti huvitatud oma ümbruse jälgimisest, kui veeta aega pudeli imemiseks. Kui kavatsete pudeli selle aja jooksul järk-järgult lõpetada, peate te planeerima. Kui teie laps on umbes 6 kuud, siis laske neil aeg-ajalt juua sipitsast tassist, et nad oleksid tassist tuttavad, kui on aeg pudeli eemaldada. Ärge alati pakkige piima pudelis ja alternatiivseid jooke tassi. Vastasel juhul võib teie laps keelduda piima joomisest, kui seda ei esitata nende pudelis.
2. Tehke pudel kadunuks
Võõrutamise ajal eemaldage kõik pudelid kohalt, nii et teie laps ei küsi neid tassi asemel. Kui teil on vanem laps, rääkige nendega ja andke neile teada, et on aeg lõpetada oma pudeli kasutamine. Te saate aidata oma lapsel seda üleminekut teha, pakkides pudelid kokku ja saates need koos.
3. Vähendage piima mahtu
Kui teie väikelapsel on öösel ainult pudel, alusta iga öö eest saadud piimakogust, kuid tehke seda aeglaselt. Näiteks saate igal nädalal untsiga vähendada oma teenindust umbes ühe nädala jooksul. Jätkake piima kogust, mida nad saavad, ning alustage oma voodi kõrvale sipitsat või muud väikest klaasi vett. Kui teie laps hakkab ilma pudelita magama jääma, ütle neile, et nad sulgeksid oma silmad ja ootavad magama. Õpetage neile harjumus sulgeda silmad ja lõõgastuda, et nad saaksid loomulikult ära minna.
4. Tõmmake korraga välja üks pudel
Laps on kergem välja lülitada pudelist, eemaldades korraga ühe pudeli. Näiteks võite alustada päevasel ajal saadud pudeli väljalülitamisega, hoida tassi mõne päeva jooksul rutiinse osana ja seejärel vahetada oma hommikupudel. Siis saate alustada oma öise pudeli väljalülitamist jne. Kui jõuad punkti, kus teie laps saab ainult ühe pudeli päevas, lülitage ajakava üles.
Vältige sama rutiini jooksmist, mida sa tegid pudeli valmistamiseks. Selle asemel käivitage pudeliaja jooksul uus rutiin, näiteks vanni aeg või kõndimine, või asetage need otse voodisse. Kui teil on õnnestunud seda uut rutiini edukalt 3 korda järjest edukalt teha, hakkab see kinni jääma.
5. Määrake uus bedtime rutiin
Kui te tavaliselt annate oma lapsele pudeli enne magamaminekut, alustage neile väikest suupistet ja tassit piima. Siis aita oma lapsel hambaid harjata ja aega võtta. Kui tavaliselt andsite oma lapsele oma pudeli kiiktool, võite hakata pakkuma alternatiivi nagu seljatoe, asetades tooli silmast välja. Kui te olete kooskõlas uue rutiiniga, mille olete valinud, peaks teie laps elama umbes kahe nädala pärast.
6. Ole järjepidev
See on kõige olulisem näpunäide selle kohta, kuidas saada oma väikelapse pudelisse. Kui teie laps on oma pudelile väga kinnitatud, on neil raske voodisse asuda. Selle korrigeerimise perioodi abistamise võti on olla järjekindel ja keelduda tagasi tulekust, kui olete tassi kasutamist alustanud. Teie laps võib esialgu karika tagasi lükata ja nutma või küsida pudelit, kuid kui sa sellele sisse annad, võib see põhjustada segadust ja teha lõpliku protsessi pudeli kõrvaldamiseks palju raskemaks.
7. Mine külma Türgi
Kui teie laps näeb oma pudeli mugavusobjektina, siis võib olla raske seda järk-järgult kasutada. Võib osutuda tõhusamaks lihtsalt eemaldada kõik pudelid oma rutiinist. Enne pudelite eemaldamist oma lapse rutiinist proovige neid mõttega harjuda, meenutades neid iga päev, et on aeg, et neil ei ole enam pudelit. Siis, kui tegemist on kuupäevaga, mil olete seadnud külmale kalkunile, eemaldage kõik tõendid pudelite kohta, et nad ei oleks silmapiiril. See võib olla kasulik, kui teie laps osaleb nende eemaldamises, et saada ideega kaasas käia.
8. Pakkuge auhindu ja mugavusi
Soovi korral võite pakkuda auhindu, kui saite aega, mil neil on tavaliselt tassiga pudel. Lemmik-suupiste pakkumine võib olla suurepärane motivatsioon. Samuti võite hoida vett või mahla valmis ajal, mil teie laps tavaliselt soovib pudelit, et aidata vähendada nende soovi. Te võite pakkuda ka muud mugavuse objekti, näiteks mängukaru, kui pudel puudub, mistõttu nad tunnevad muret.
Klõpsa siia, et teada saada rohkem pudeli võõrutusnõudeid.
