Mõningal või teisel hetkel kogevad enamik naisi vaginaiti, mis on vaginaalse pärmseente infektsioonidega seotud valu, valu, põletus ja sügelus. Neid võivad põhjustada mitmed organismid ja paljud neist on leitud tervetel vagiinidel. Võib-olla on kõige tavalisem põhjus pärmseente infektsiooniks Candida albicans, seen. Mõned tüütuid sümptomeid, mida võite saada, on labia (ja võib-olla ka reie) punetus, tühjendus, mis lõhnab küpsetatud leiva, sügeluse ja seksuaalvahekorra ajal. Loe edasi, et õppida parimaid pärmseente infektsioone, mis hõlmavad nii looduslikke abinõusid kui ka börsiväliseid tooteid.
Parim pärmseente infektsiooniravi - looduslikud abinõud
Hoiatus: vaadake neid asju enne koduste õiguskaitsevahendite rakendamist
Enne looduslike abinõude kaalumist ärge unustage, et te ei tohiks ravida oma pärmiinfektsiooni järgmistel juhtudel:
- ŸSa oled rase (kui te olete rase, peab arst kontrollima teie sümptomeid, kuna teatud infektsioonid, nagu klamüüdia, gonorröa ja bakteriaalne vaginosis, võivad põhjustada raseduse tüsistuste suurenenud riski).
- Te ei ole positiivne, kui teil on vaginaalse pärmi infektsioon (mõned naised segavad STI või bakteriaalse vaginosise pärmiinfektsiooni vastu)
- Teil on korduv infektsioon
- Te olete sattunud STI-sse (sellisel juhul on vaja meditsiinilist eksami)
Enesehoolduse peamiseks riskiks on see, et teie sümptomeid põhjustab vaginaalne infektsioon, mis ei ole pärmiinfektsioon. Kui teil on palavik või vaagnapiirkonna valu, pidage nõu oma arstiga.
1. Tasakaalustatud toitumine
Veenduge, et te järgite tasakaalustatud toitumist, mis sisaldab rasvata piima, täisteratooteid, köögivilju ja puuvilju. See aitab teie kehal nakkuse vastu võidelda. Mõned inimesed soovitavad lisada ka jogurtit osana teie tervislikust ja tasakaalustatud toitumisest, mis tuleneb lactobacillus'est, nagu allpool mainitud. See on valikuline.
2. Jogurt
Kuigi seda ei ole toetatud teaduslike tõendusmaterjalidega, on paljud naised öelnud, et laktobatsilliga jogurt on aidanud. Siiani on uuringud olnud uskumatult piiratud, kuid see ei kahjusta proovida. Te võite kas jogurtit rakendada vaginaalselt või võtta jogurtit suu kaudu.
3. Õige hügieen
- ŸKasutage aluspesu, mis on puuvill, sest see hoiab ära niiskuse tekkimise, hoides oma suguelundid kuivana
- Muutke oma aluspesu regulaarselt
- Pühkige bakterite leviku vältimiseks esiplaanile ja mine tagasi
- Vältige pingulisi sukkpüksid või teksaseid, kuna need võivad suurendada suguelundite niiskust ja temperatuuri
- Valida padjad, mis ei ole tampoonid vaginaalsete ravimitega, kuna tampoonid võivad absorbeerida mõningaid ravimeid
- Puhastage oma tupe pinda ainult veega ja hoidke seal seepi
4. Soe või jahutusvesi
Kui teie suguelundite piirkond on valus või paistes, võite istuda soojas (mitte kuumas) vees. Teine võimalus on kasutada niisket ja jahedat riiet. Ärge kunagi leevendage sügelust hõõrudes.
5. Jõhvikamahl
Proovige juua 8 untsi jõhvikamahla paar korda päevas, kui arvate, et teil võib olla kerge pärmiinfektsioon. Jõhvikad vähendavad teie uriini pH-d ja kui uriin läbib nakatunud ala, vähendab see selle üldist pH-d. Need tingimused lihtsustavad pärmiinfektsiooni vastu võitlemist.
6. Küüslauk
Iga paari tunni tagant saate proovida küüslauguküünte või vahelehe sisestamist tupe sisse. Veenduge alati, et küüslaugu vahekaartide koostisosad oleksid puhtad ja loomulikud.
Märkused ja ettevaatusabinõud: Enne nende proovimist peaksite alati arstiga arutlema tõestamata koduse õiguskaitsevahendite üle, sest need võivad põhjustada muid probleeme, nagu allergilised reaktsioonid. Samuti peaksite vältima douchimist, sest see võib teie nakkust halvendada.
Parim pärmseente infektsiooniravi - loenduri õiguskaitsevahendite üle
On mõningaid loendustõrje ravimeid, mida saate proovida.
Vaginaalsed kreemid
Enamasti paigutatakse aplinaatori abil vaginaalsesse kooresse. Seejärel võib hakata pärmi nakatamist põhjustavat pärmi tapma. Enamik vaginaalsetest kreemidest (või seenevastastest kreemidest) on koos aplikaatoriga, et saaksite õige annuse kergesti mõõta.
Mõned levinud kreemid on järgmised:
- Klotrimasool (Gyne-Lotrimin või Mycelex)
- Butokonasool (Gynezol või Femstat)
- Mikonasoolnitraat (Monistat)
- Tiokonasool (Vagistat-1)
Enne vaginaalse kreemi kasutamist lugege alati hoolikalt juhiseid.
Mõned vaginaalsed kreemid on soovitatav kasutada ainult enne magamaminekut, sest nad võivad päeva jooksul lekkida, põhjustades segadust. Mõned kreemid võivad sisaldada ka paikset vaginaalset kreemi, mida saab kasutada vulva suhtes ja kasutada väliselt selle asemel, et sisestada. Need paiksed kreemid võivad aidata vähendada sügelust samal ajal, kui seenevastane kreem toimib pärmiinfektsioonil.
Mõju seksile: Kui kasutate vaginaalset kreemi pärmseente infektsiooni raviks, siis ärge toetuge sünnituse kontrollimiseks diafragmadele või kondoomidele, kuna õlipõhised kreemid võivad nendes lateksit kahjustada. Parim valik on hoiduda soost.
Tabletid ja suposiidid
Leiad mõningaid ravimeid, mis on saadaval vaginaalsete kreemidena suposiitidena või tablettidena (sh mikonool ja klotrimasool). Need sisestatakse vagina, kus nad lahustuvad. Neid nimetatakse nende kuju tõttu mõnikord ovuliteks ja sageli pakendatakse neid koos plastist seadmega, et aidata teil ravimit sisestada.
Tabletid ja ravimküünlad kipuvad olema vaginaalsete kreemidega võrreldes vähem räpased ja vähendavad ka selle väljutamise võimalust. Enamikul juhtudel on need ka suuremad annused, nii et neid ei ole vaja kasutada nii kaua ja varem tekib kergendust.
Millal Doktorit näha
Peate alati külastama oma arsti esimesel korral, kui tunnete mõnda pärmi nakkusega seotud sümptomit. See võimaldab teil välistada muud võimalikud tingimused. Juhul, kui teil on varem olnud pärmseente infektsioonid ja teil on võimalik seda tuvastada, peate siiski mitmel juhul oma arstiga rääkima. Nende hulka kuulub, kui te saate igal aastal rohkem kui kolm pärmiinfektsiooni (korduv pärmseente infektsioon) või kui te ei saa üle pärmiinfektsiooni, hoolimata sellest, et te võtate ravimit selle vastu.
Samuti on oluline pöörduda arsti poole, kui teil on mõni muu tõsine meditsiiniline probleem, teil on palavik või kui teie väljavool on seotud ebameeldiva lõhnaga.
