Kas teil on kaksik rasedust ja ei tea, mida oodata? Sa ei ole üksi. Enamik naisi, kes ootavad kaksikuid, ei ole kindel, mida oodata, aga lihtsalt sellepärast, et sa ei tea, ei tähenda, et sa ei saa õppida. Ärge muretsege, järgmised jagavad teiega mõned kõige olulisemad üksikasjad, mis puudutavad kaksikute rasestumist.
8 asju, mida peaksite teadma Twin rasedusest
1. Teil on vaja rohkem toitaineid
Teil on eriti vaja võtta rohkem foolhapet, kaltsiumi, rauda, sünnieelseid vitamiine ja valke ning teisi toitaineid, kui teil on diagnoositud kaksikrasedus. Hoidke kindlasti tervislik toitumine, vältides kõrget suhkrut ja nuumamistooteid. Rääkige oma arstiga, et näha, kas teil on vaja ka raua lisandit.
2. Teil on vaja rohkem kontrolli
Teie tervishoiuteenuse osutaja tahab teid tihti kohtuda, et teostada ultraheli ja muid võimalikke teste, et tagada imikute tervis. Samuti tahavad nad enneaegsete sünnitusmärkide vaatamise ajal jälgida oma laste kasvu ja arengut. See võib tähendada rohkem ülevaatusi, kuid tunned end mugavalt, teades, et arst jälgib teid hoolikalt, et teie lapsed jõuaksid tervena.
3. Sa saad rohkem kaalu
Kui olete enne kaksikute sünnitamist tervisliku kehakaalu juures, peate oma lapse kasvu säilitamiseks saavutama 7-54 naela. See võrdub umbes kuussada täiendavat kalorit päevas, sõltuvalt teie aktiivsuse tasemest. Kehakaalu saavutamine on teie lapse tervise seisukohalt oluline, kuna see annab neile sobivad toitained. Arutage oma arstiga oma kalorite tarbimist ja veenduge, et tarbite õiget kogust, et säilitada mitte ainult ennast, vaid ka kasvavaid kaksikuid.
4. Teil on vaja täiendavaid ettevaatusabinõusid
Kahekordse raseduse korral soovid te olla ettevaatlikumad, kui olete rasestunud. Siiski, kui olete õppinud, et teil on kaksikud, võib teie arst soovida, et te võtaksite selle töö, reisi ja füüsilise koormuse osas lihtsaks. Nende tegevuste muutmine ja modereerimine vähendab loodetavasti tulevasi komplikatsioone. Kuigi voodipesu ei ole enneaegset sünnitust takistav, aitab see soodustada loote kasvu ja võib takistada teatud raskusi.
5. Teil võib olla halvemad raseduse sümptomid
Kaksikidega on teil kõrgemad hCG tasemed, mis usuvad kõige sagedamini hommikuse haiguseni. Kahjuks tähendab see, et teil on suurem tõenäosus iivelduse ja oksendamise all. Koos hullemate hommikuste haigustega kaebavad kaksikud rasedad naised sageli sellistest asjadest nagu seljavalu, unehäired ja pidev kõrvetised kogu raseduse ajal. Kui olete oma kaksikud sünnitanud, võib teil olla suurem risk emade aneemia ja sünnitusjärgse verejooksu tekkeks.
6. Võib näha rohkem täppimist
Mõned määrimine on täiesti normaalne; minimaalset kogust teie kaksikraseduse alguses peetakse sageli implantaadi verejooksuks. Pimestamine esimese trimestri jooksul võib siiski olla märk abordist, mis on sagedamini esinev paljunemist kandvatel naistel. Siiski, kui määrimine on väga kerge ja sellega ei kaasne krampe, siis ärge muretsege. Kui teil tekib krambid aktiivse verejooksu ja / või hüübimisega, peate kohe pöörduma arsti poole. Kuigi see ei pruugi olla märk sellest, et teil on raseduse katkemine, on see märk sellest, et midagi juhtub, mida peaksite arstiga arutama.
7. Teil võib olla suurem risk võimalike tüsistuste tekkeks
- Enneaegne töö: Kaksikutega võite oodata tööle umbes 36 nädalat. Kui teie kaksikud on sündinud pärast 34-nädalast tähist, peaksid nad olema täiesti terved. Kui nad on sündinud enne 34 nädalat ja kaaluvad alla 5,5 naela, võib neil olla rohkem tervisehäireid ja hingamisteede probleeme kui teised. Kahjuks ei ole tõestatud enneaegse sünnituse vältimise viis.
- Raseduse diabeet: Kuna teil on kaksikud, siis tekib tõenäolisem rasedusdiabeet. Kui teil tekib see haigusseisund, on oluline jälgida teie veresuhkru taset hoolikalt, kasutades dieeti ja treeninguid, et neid normaalsel tasemel säilitada, kuigi mõnedel naistel võib olla vaja insuliini võtteid või tablette. Sõltumata sellest, kui teil tekib rasedusdiabeet, on oluline, et see oleks komplikatsioonide vältimiseks kontrolli all.
- Platsentide katkestamine: Platsenta katkestamine tähendab, et platsenta eraldub emaka seintest enne lapse üleandmist ja see võib juhtuda igal ajal raseduse teisel poolel korrutatuna. Kui see juhtub, võib see põhjustada midagi kasvuprobleemidest ja enneaegsest sünnist kuni sünnituseni ning teie lapsed peavad olema tarnitud keisrilõigu teel.
- Preeklampsia: See on äärmiselt tõsine seisund, mis on tingitud kõrgest vererõhust ja valgust uriinis, neerudes või maksas. Kui see areneb, võib see põhjustada tõsiseid, mõnikord eluohtlikke seisundeid platsentas ja teie elundites. See kipub arenema varakult umbes 10–15% -l korduvatest rasedustest.
- Kahekordse vereülekande sündroom: Kahekordne vereülekanne toimub siis, kui veri voolab identsete kaksikute jagatud platsenta vahel. See on haruldane ja tõsine tüsistus, mis mõjutab 10-15% identsetest kaksikutest. Õnneks saab seda ravida laseroperatsiooni abil, mis sulgeb veresoonte seoseid imikute vahel.
8. Teil võib olla vaja C-osa
Koos kõigi teiste tüsistustega, mis võivad tekkida kaksikraseduse ajal, on teil palju rohkem soovi lõpetada keisrilõikega. Kuigi mõned naised, kellel on mitmekordsed, on võimelised vaginaalselt manustama, võib arst pidada riski liiga suureks ja määrata, et c-lõik on kõige ohutum tee. Kaksikute puhul on lapsed tõenäolisemalt põlvkonna asendis, mistõttu vaginaalne manustamine on võimatu.
