Kui te tegelete suu valu väikelapse vanemana, siis sa tahad tõenäoliselt teada, mis seda põhjustab. Te võite tähele panna, et teie väike viibib ärkvel öösel või isegi kaebab jalutuskäigu kaugusel. Väikelastel ja koolieelsetel lastel on sageli „kasvav valu”, mis algab teise eluaasta lõpus kuni 4. eluaastani. Siiski on ka muid probleeme, mis võivad põhjustada jalgade valu. See artikkel selgitab mõningaid tavapäraseid põhjusi, millal pöörduda oma arsti poole, ja asju, mida saate aidata.
Mis põhjustab väikelapse valu?
Jalavalu väikelapse puhul võib olla lihtsalt tüüpiline lihasvalu liigkasutusest. Nad kipuvad oma keha liikuma, hüppama ja ronides piirama. Mõnikord ei muretse mõnikord vaevav valu.
Teisest küljest võib teie väikelapse jalgade korduv valu olla märk sellest, et midagi toimub. Siin on nimekiri mõnedest tingimustest, mis võivad teie väikelapse suu valu põhjustada:
Kui teie väikelapsel on lamedad jalad, on see jalgade tegelik deformatsioon. See juhtub siis, kui jalg ei arenda normaalset kaari. Kuna teie väikelapse hakkab ringi liikuma ühe aasta jooksul, siis märkate, et jalad on tavapärasest rohkem lihavamad. Luude kaarekujuline kuju ei ole, kuid selles vanuses on ka väga raske diagnoosida. Kui teie laps on 2 kuni 3-aastane, muutub jala kuju selgemaks. Kaare sisekülg on tasane ja suudab puudutada põrandat. Samuti võite tähele panna, et kingad kannavad tallad valesti.
Sümptomid:
- Arch valu
- Heel valu
- Nohu valu
- Jalg jooksmine
- Seljavalu
- Luudevalu
- Säärevalu
Kui teie laps läbib „kasvupurse”, võite täheldada valu ja jalgade valu. Enamik arste väidab, et kasvamine ei tohiks haiget teha, kuid mõned lapsed on tundlikumad kasvuplaatide venitamisel kehas. Jalutuskäigul olevad väikelapsed võivad saada jalgades “väsinud” lihaseid, mis võivad kasvupurskamise ajal puruneda. Väsinud lihased kannatavad sageli või põhjustavad valutunnet.
Sümptomid:
- Rohkem unis kui tavaliselt
- Söömine rohkem kui tavaliselt
- Tahad käia ja käia kõndimise asemel
- Vajab jalgu ja jalgu öösel hõõruda
- Ei taha kanda kanda
Raske on selgitada, miks väikelapsel võib olla rahutute jalgade sündroom. RLS on tegelikult neuroloogiline seisund, kus tunded on tunda jalgades ja jalgades. Põhjus on teadmata, kuid väikelapsed võivad seda kogeda mitmel põhjusel. Seda esineb tavaliselt väikestel lastel ja varakult kõndivatel inimestel, kellel on allergilised seisundid, astma ja ekseem. Peaaegu nagu lapsel on “sisemine sügelus”. See võib olla tingitud ka ravimitest, aneemiast või lapsepõlvest.
Sümptomid:
- Peate jalgu ja jalgu liigutama
- Sisemine “sügelus”
- Valu jalgades ja jalgades
- Jalgade kramplik
Väikelapse valu võib olla tingitud toitumispuudusest. Esimene on dehüdratsioon. Kui ilm on kuum ja teie lapsel ei ole joogivee korral hea või kui nad on oksendanud, võivad nad vajada elektrolüütide asendamist. Madal kaalium ja magneesium võivad põhjustada jalgade ja jalgade kramplikku. Dehüdratsioon väikelastel võib olla tõsine probleem ja see võib tekkida kiiresti.
Sümptomid:
- Jalgade või jalgade valu / krampliku kaebused
- Kuiv suu
- Pisarate puudumine
- Silmad maha kukkunud
- Hiljutine kokkupuude soojusega
- Hiljutine oksendamine ja / või kõhulahtisus
Teiseks võib aneemia põhjustada ka lihas- ja liigesevalu. Kui kehal pole piisavalt rauda, et viia hapnikku rakkudesse, võib tekkida väsimus ja valu. Lapsed, kes on aneemilised, kaebavad sageli valu jalgades ja jalgades.
Sümptomid:
- Väsimus / unisus
- Kahvatu nahk
- Söögiisu kaotus
- Lihasvalu
- Peavalu
- Külma tunne
- Pearinglus
See tingimus tekib kandepinna kasvuplaadi vigastusest. Kui teie laps langes või hüppas selliselt, et see mõjutab kreeni, võib vigastus tekkida. Mõnedel lastel ei pruugi te isegi meelde jätta aega, mil jalgade kreen oli mõjutatud. Kasvuplaat muutub põletikuliseks ja ei pruugi kergendada, kuni jalad on kasvanud.
Millal pöörduda arsti poole
Kui märkate väikelapse jalgade valu juhuslikku episoodi, ei pruugi olla midagi muretseda. Kui teie väikelapse hakkab jalgvalu korduvalt kaebama, peate võib-olla peate pediaatriga neid kontrollima. On ka muid märke, mis tekitavad probleemi korral jala valu. Need sisaldavad:
- Kaarjas jalad
- Jalgsi jalgadel
- Liiga kohmakas / langev
- Toe sisse või välja
- Kõndimise keeldumine
- Suu deformatsioonid
- Puusaliha / seljavalu kaebused
Kui teie lapse lastearst kahtlustab probleemi, võidakse teid edasiseks hindamiseks ja raviks suunata podiatrist (suuarst).
Mida saate aidata
Mõnikord suruvad väikelapsed oma keha piiridesse ja nad võivad lihtsalt kannatada ülekoormatud lihastega. Siin on mõned asjad, mis võivad aidata:
- Osta tugevad kingad. Väikelaste jalad arenevad ja kasvavad. Jalutamise varases staadiumis vajavad nad tugevaid jalatseid, et toetada jalgade lihaseid ja luud. Võtke oma väikelapse kinga kauplusesse ja laske oma jalad õigesti sobitada. Pea meeles, et väikesed jalad kasvavad kiiresti, nii et neid mõõta paar korda aastas.
- Proovige sooja vanni. Pärast pikka jooksmise, hüppamise ja mängimise päeva saate öösel sooja vanni proovida. See aitab leevendada väsinud lihaseid ja aidata neil paremini magada. Lõpeta vann massaažiga mõne kreemiga.
- Julgustada vedelikke. Maohaiguse või sooja päevade ajal veenduge, et teie lapsel on piisavalt vedelikke. Kuigi on hea piirata magusaid jooke, püüdke neid juua vett, elektrolüütide asendamist või mahla jootmist.
- Aneemia vältimine. Toita oma väikelapse dieedile, mis sisaldab suurt rauda, et vältida aneemia tekkimist. Julgustage selliseid asju nagu raua kangendatud teravili, munad, lahja liha ja lehtköögiviljad.
Need on asjad, mida saate teha juhusliku väikelapse valu puhul, kui arst ei arva, et on olemas jalgade probleem.
