Paljud naised läbivad raseduse ajal ninakinnisuse. See ülekoormus tekib siis, kui nina limaskestal olevad veresooned laienevad. See laienemine võimaldab veresoonte vedeliku eritumist või tilkumist ja põhjustab lõpuks nina ülekoormust. See ülekoormus võib tekkida ka siinuste või rindkere puhul.
Dekongestandid on ravimid, mis aitavad vältida selle vedeliku kuhjumist nina limaskesta veresoonte kokkutõmbumisel. Mõned vastupanu dekongestandid hõlmavad: suukaudset dekongestantset pseudoefedriini kaubanduslike nimetustega Sudafed, aktuaalsed pihustid Neo-Synephrine, Afrin, ja inhalaatorid nagu Benzedrex. Iga ravimit tuleb kasutada ettevaatlikult, seega on äärmiselt oluline õppida ettevaatusabinõusid, mida peaksite kasutama nina dekongestandi kasutamisel raseduse ajal, samuti muid looduslikke abinõusid, mida saate kasutada.
Kas nina dekongestant raseduse ajal on ohutu?
Dr. Corey Babli sõnul on OB-Gyn Utica Park Clinicis nina dekongestandid raseduse ajal enamasti ohutud. Seletades nina dekongestantide mõju rasedatele, ütles ta, et lühikese aja jooksul kasutamisel ei kahjusta raseduse ajal nina dekongestant last lapsele. Seda seetõttu, et nad ei sisalda piisavalt ravimeid loote kahjustamiseks. Pealegi on nina dekongestantide pihustite kasutamine veelgi ohutum, sest ravim ei imendu organismis; pigem on selle mõju täiesti lokaalne ja sisaldub ninas. Üldiselt ei ole käsimüügisisesed ninakinnisused piisavalt tugevad, et raseduse ajal probleeme tekitada.
B-kategooria nina dekongestandid nagu Sudafed, on ravimid, mis loomkatsetes ei ole sündimata lapsele kahjustanud. Seepärast eelistavad tervishoiuteenuse osutajad, et raseduse ajal tekib vajadus B-kategooria nina dekongestantide järele rasedatele.
Dr Babb soovitab lisaks kasutada anti-histamiini Loratadiin, tsetirisiin või diphendüdramiin kui rasedatel on ülekoormatud asemel nohu.
Ettevaatusabinõud
Kõigil ravimitel on kõrvaltoimed; seetõttu tuleb enne ravimi kasutamist arstiga arutada oma kõrvaltoimeid. Enne uute ravimite alustamist rääkige kindlasti oma plusse ja miinuseid oma tervishoiuteenuse osutajalt.
- Mõju vererõhule. Paljud nina dekongestandid on alfa-kanali blokaatorid; see tähendab, et need võivad põhjustada vererõhu tõusu, vähendades organismis veresooni. Kroonilise hüpertensiooniga või rasedusega indutseeritud hüpertensiooniga patsientidel tuleb sellised nina dekongestandid täielikult ära hoida.
- Arstiga rääkimise tähtsus. Kui ninakinnisus muutub teie jaoks tõesti tülikaks, võite rääkida oma arstiga sobiva nina dekongestandi kohta. Enamik tervishoiuteenuse osutajaid ütleb teile, et te ei võtaks ravimeid esimese trimestri jooksul, kui lootel on organogenees või elundite moodustumine. Kui see ei ole täiesti vältimatu, eemale sel ajal narkootikume.
Nasaalsed dekongestandid raseduse ajal võivad olla kasutatavad ainult arsti nõusolekul; siiski peate olema ettevaatlik ja hoidma selle kasutamist minimaalselt. Nina dekongestantpihustite kasutamine rohkem kui kolm päeva võib halvendada tagasilöögi põhjustatud ummikuid.
Rohkem teavet nina dekongestandi erinevate tüüpide kohta raseduse ajal
Üldiselt välditakse raseduse ajal käsimüügiravimeid. Paljusid praegu ohututeks peetavaid ravimeid ei pruugi tulevikus ohutuks pidada; selle asemel, et riskida oma lapse tervist, on parem mitte võtta mingeid ravimeid.
Vältimine on parem kui ravi; sel põhjusel piirake oma kokkupuudet inimestega, nii et te ei tohi sõlmida viirusinfektsiooni või grippi. Mõnikord muutub ravimite võtmine vältimatuks; sellisel juhul rääkige oma arstiga, millised ravimid on ohutud ja millised mitte.
1. Pseudoefedriin
See on raseduse ajal populaarne käsimüügiravim. Sellele vaatamata on see C-kategooria ravim, mis tähendab, et kuigi lootele on ohutu, ei ole selle toimet rasedatel inimestel ja loomadel laialdaselt uuritud.
Pseudoefedriini või Sudafed'i kasutatakse laialdaselt nohu leevendamiseks, mida põhjustab nohu või allergia. Selle toime on peamiselt lühiajaline ja toimib nina membraani veresoonte kokkutõmbumisel. Kuigi see võib ajutiselt patsiendi sümptomeid leevendada, ei ravi see ummikuid.
Kui soovite kasutada pseudoefedriini, peate sellest kõigepealt rääkima oma arsti või ämmaemandaga.
2. Loratadiin
See on B-kategooria ravim, mis tähendab, et loomkatsed selle ravimiga ei ole näidanud kahjulikku toimet. Seetõttu peetakse seda ohutuks ravimiks raseduse ajal.
Kuna tegemist on antihistamiiniga, toimib see peamiselt allergiat tekitava aevastamise ja ummikute leevendamisel; see aga ei ravi allergiat ise. Loratadine'i võtmisega vähendate ainult reaktsiooni allergeenidele.
3. Pihustage nina dekongestant
Nina dongongestantide pihustamine, nagu Afrin'i pihustid peeti enamasti rasedatele naistele eelnevalt kõrvaltoimeteks. Kuid nagu pseudoefedriin, leitakse, et nad töötavad, vähendades veresoontest nina. Seetõttu ei soovitata nende ülekasutamist kellelegi.
Lisaks arvatakse, et neil on ka süsteemne imendumine; sel põhjusel on soovitatav rasedatel naistel piirata nende kokkupuudet selliste ravimitega.
Ainult soolalahusega nina dekongestantide pihustid loetakse raseduse ajal ohutuks.
Looduslikud abinõud ninakinnisuse korral raseduse ajal
Te võite proovida järgmisi ravimeid raseduse ajal ninakinnisuse vähendamiseks:
- Hõõrdumine Vicks aururubi või mõne muu närimiskampaaniga
- Söömine vürtsikas sööki
- Võttes dekongestandi pärast konsulteerimist arstiga.
Järgnevalt on toodud mõned muud meetmed, mida saate võtta ninakinnisuse vähendamiseks raseduse ajal:
Õiguskaitsevahendid | Kirjeldus |
|---|---|
Võta aur | Aur või veeaur võivad aidata ülekoormatud nina jooksmisel ja puhastamisel. Samuti võib see olla teile väga rahustav. Selle lahenduse proovimiseks võite kasutada kuuma veega kastetud pesupesu ja sisse hingata. Või pärast sooja duši all viibimist aurutavas dušikabiinis. |
Magada lisapadjadega | Kui peate magamaminekut täiendavate padjadega tõstma, võib see takistada ka vedeliku kogunemist nina. See meetod võib leevendada ka kõrvetised. |
Eemale ärritavatest ainetest | Raseduse ajal on parem vältida allergeene ja võimalikke ärritavaid aineid. Nende hulka võivad kuuluda sigaretisuits, värv, alkohol, keemilised aurud või midagi muud, mille suhtes olete allergiline. |
Kasutage soolalahust | Soolase nina tilgad või pihustid võivad teie sümptomeid ajutiselt leevendada. |
Niisutage õhku ümber | Samuti saab töötada niisutaja abil, mis niisutab õhku ümber. Samas peate hoidma masinat puhtana ja oma vett vahetama, et vältida bakterite kogunemist. |
Harjutus | Mõnikord võib ka treenimine leevendada ninakinnisust; kuid kasutage kindlasti siseruumides või välistingimustes teiste ärritavate ainete eest. |
