On mitu põhjust, miks naine ei pruugi saada oma tavapärast perioodi kuu jooksul või miks see periood võib lõppeda. Enamikul naistel on menstruatsioonid umbes 28-päevase intervalliga; siiski on üsna tavaline, et pikem või lühem tsükkel on vahemikus 22 kuni 38 päeva. Perioodi kadumise põhjused võivad ulatuda rasedusest ja stressist kuni ülekaalulisuseni ja menopausi saavutamiseni.
Millised on vastamata perioodi põhjused?
Rasedus on kõige tavalisem põhjus, miks puudub periood. Te võite olla rase, kui olete seksuaalselt aktiivne ja te ei kaota perioodi. See võib juhtuda ka rasestumise vältimiseks kasutatava rasestumisvastase meetodi ebaõnnestumise korral.
Võib juhtuda, et teie periood on lihtsalt hilinenud; seega võite oodata paar päeva. Kui nad ikka veel ei jõua, siis võite raseduse kinnitamiseks teha raseduse katse kodus.
Stress võib põhjustada mitmeid ebameeldivaid kõrvaltoimeid, nagu kehakaalu tõus, akne, peavalu, peale menstruaaltsükli mõjutamise. Stresshormoonid adrenaliin ja kortisool erituvad keha poolt, olles emotsionaalselt või füüsiliselt stressis. Tugevdatud stressihormoonide taseme tõttu suurenevad keha olulised funktsioonid, nagu vereringe lihastesse ja hapniku juurdevool kopsudesse, samas kui olulised keha funktsioonid, nagu reproduktiiv- ja seedesüsteem, aeglustuvad või ajutiselt peatuvad. Seega on stress üks vastamata perioodi põhjuseid.
Vältige stressi, tagades piisavalt aega lõõgastumiseks. Regulaarseid harjutusi, nagu jooga, ujumine ja jooksmine võivad aidata teil stressi vähendada. Hingamisharjutused on samuti kasulikud.
Äkiline või ülemäärane kaalukaotus, mis on alakaaluline ja kalorite madal tarbimine, võib põhjustada teie perioodide peatumise. Kui piirate tõsiselt kalorite tarbimist, lõpetab teie keha ovulatsiooni jaoks vajalike hormoonide tootmist. Östrogeeni ei tooda ka teie keha, mis on vajalik emaka limaskesta ehitamiseks. Sarnane asi juhtub söömishäiretes nagu anorexia nervosa ja bulimia, kus östrogeeni tase langeb liiga madalale.
Rasvunud või ülekaaluline või lühikese kestusega liigse kehakaalu saavutamine mõjutab ka menstruaaltsüklit. Kui olete rasvunud, võib teie keha põhjustada ülemäärast östrogeeni kogust. Selle tõttu ei pruugi te ovulatsiooni teha mitu kuud või emaka vooder võib kasvada, muutudes ebastabiilseks. Selle tulemuseks on vastamata või ebaregulaarne periood.
Teile võidakse viidata dietoloogile, kui teie KMI on alla 18,5 (alakaaluline) või 30 või rohkem (rasvunud) ja teie perioodid on mõjutatud. Dietoloog võib soovitada, kuidas kaalu kaotada või taastada.
Kui te olete rasestumisvastast ravimit kasutanud, võite oma perioodi üsna sageli ära jätta. See ei tohiks muretseda. Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid (pillid ja plaaster) lõpetavad ovulatsiooni, mis tähendab, et perioodi ei ole. Kuid rasestumisvastaste pillide ajal esinev igakuine verejooks on tegelikult verejooks, mis on tingitud hormoonide vähenemisest, võttes teie pakendi platseebotabletid. Kuigi mõnikord pärsivad rasestumisvastased tabletid nii palju hormone, et on olemas väga kerge periood või ei ole perioodi. Seega on rasestumisvastased tabletid üks vahelejäänud aja põhjustest.
Naised hakkavad menopausile lähenemise ajast kaduma. See juhtub seetõttu, et östrogeeni tase hakkab vähenema ja ovulatsioon muutub ebakorrapäraseks. Menopausi järel peatuvad naissoost katkestused täielikult. Menopausi keskmine vanus on 51. Siiski võib see esineda igal pool 45–54 aastat. Lisaks menstruaaltsükli muutustele võib esineda ka teisi menopausi sümptomeid, sealhulgas öine higistamine, kuumahood, meeleolumuutused, tupe kuivus ja unehäired.
PCOSi iseloomustab paljude vedelikuga täidetud väikeste kotikeste olemasolu munasarjades, mis on ebaküpset muna sisaldavad folliikulid. Need munad ei küpse ja ovulatsioon ei juhtu. Lisaks vahelejäänud perioodidele on teiste PCOSi sümptomite hulgas akne, liigne karvakasv, viljatus ja kehakaalu tõus. Teie arst võib teha vereanalüüsi, et kontrollida teie hormonaalset taset, kui kahtlustate, et PCOS on teie vastamata perioodide põhjuseks.
Hüpertüreoidism või kilpnäärme üliaktiivsus võib põhjustada harvemaid ja kergemaid perioode koos kiire südamelöögiga, kehakaalu langusega, unehäiretega ja suurenenud higistamisega. Hüpotüreoidism või kilpnäärme vähesus võib põhjustada vähem sagedasi, kuid raskemaid perioode koos väsimuse, kehakaalu tõusuga, juuste väljalangemisega ja kuiva nahaga.
Üleliigse kasutamise põhjuseks on üks vahelejäänud aeg. Kuigi treening on terve, kui seda tehakse liiga palju (ja te piirate ka kaloreid kaalu langetamiseks), ei tekita keha piisavalt östrogeeni ovulatsiooni jaoks. Mõnedel naistel, sealhulgas võimlejatel, professionaalsetel sportlastel ja balleti tantsijatel, on suurenenud risk amenorröa tekkeks (mida iseloomustab 3 või enam kuud kestnud vaheaeg). Mõned märgid liigse liikumise tegemisest on äärmuslik või kiire kehakaalu langus, füüsilise jõudluse vähenemine või siis, kui sunnib ennast harjutama ka haiguse, raske ilmaga või vigastuste ajal.
Sa peaksid veidi aeglustuma ja vajadusel kaalust alla võtma ning asjad hakkavad paranema. Professionaalsed sportlased võivad saada kasu spordimeditsiini spetsialisti külastamisest. Nad võivad teile nõu anda, kuidas säilitada oma sportlikku jõudlust menstruaaltsükli häirimata.
Kui te toidate last rinnaga või imetate, siis võite unustada oma perioodi, kui prolaktiin - hormoon, mis põhjustab rinnapiima tootmist, pärsib ovulatsiooni. Kuid see ei tähenda, et te ei saa ette kujutada. Pidage meeles, et ovulatsioon toimub enne teie perioodi algust. Seega, kui te ei soovi rasestuda, peaksite imetamise ajal kasutama rasestumisvastast ravi. Periood naaseb tavaliselt 6 kuni 8 nädala jooksul pärast teie lapse võõrutamist.
