Mõnedel naistel esineb raseduse ajal suus ebatavaline metallist maitse ja seda peetakse veidi ebatavaliseks. Alguses võib see tunne tunduda ebamäärane ja ebameeldiv ja isegi raske kirjeldada. Sellest hoolimata on tegemist tõelise probleemiga ja tegelikult on see piisavalt levinud, et omada oma nime, düsgeusiat. Mõned inimesed kasutavad seda nime, teised kasutavad „metallist suu” lihtsamat hüüdnime. Kui teie raseduse ajal tundub, et suus on metallist, saate selle maitse ja selle peatamise kohta teada.
Metallist maitse suus raseduse ajal - kas see on normaalne?
Düsgeusia on tegelikult suhteliselt tavaline raseduse sümptom, mis tavaliselt esineb esimese trimestri jooksul. See on meditsiiniline termin, mis viitab teie maitse pungade muutumisele, eriti metallist või hapu maitsele raseduse ajal. See kipub olema kohal isegi siis, kui te praegu ei söö.
Düsgeusia on kõige sagedamini raseduse esimesel trimestril ja kaob tavaliselt raseduse ajal. Kuigi seda kirjeldatakse tavaliselt kui maitset, mis on sarnane suu muutustega, võib see olla ka hapu maitse ja mõlemal juhul läbib see nii teie toidu maitse kui ka siis, kui suu on tühi.
Kahjuks on düsgeusia ja raseduse iiveldus kõige sagedasemad samal rasedusajal. Mõnel juhul aitab su raseduse suu hästi aidata leida ka raseduse iivelduse viis. Teised naised ei tunne kahe sümptomi vahelist seost.
Mis põhjustab metallist maitset suus raseduse ajal?
1. Rasedus Hormonid
Düsgeusia kõige levinum põhjus on rasedushormoonid, eriti östrogeen. See hormoon tõuseb raseduse ajal kõrgele tasemele ja mõjutab seda, kuidas me tajume maitset, samuti toitu ja sööki. Kuna teie östrogeeni tase muutub kogu raseduse vältel, siis teie maitse, mis selgitab, miks teie söögiisu ja toidu eelistused raseduse ajal nii drastiliselt muutuvad.
2. Maitse ja lõhn
Mõnel juhul on düsgeusia põhjuseks maitse ja lõhna seos. Enamikul rasedatel naistel on kõrgenenud lõhnaaine ja see suurendab suhet maitsega. Kui tunnete, et midagi lõhnab väga tugevalt, "välja" või lihtsalt ebameeldivalt, siis on väga tõenäoline, et teil on maitse ja lõhna vahelise seose tõttu suurem suu metallist maitse.
3. Veepeetus
Samuti on võimalik, et düsgeusia on tingitud veepeetusest. Enamik inimesi mõtleb vee kinnipidamisele keha konkreetses piirkonnas, kuid see võib tõepoolest esineda kõikjal, sealhulgas maitsepungad. Keelel on suur maitsepungade kontsentratsioon.
4. Muud võimalikud tegurid
Mõned inimesed tunnevad, et düsgeusia aitab kaitsta rasedaid naisi söömisest, mis võib olla lapsele (või endile) kahjulik. See võtab arvesse teatud toiduainete tõrjumist düsgeusia kaudu, kuid see ei selgita, miks rasedatel naistel on ebameeldiv metallist maitse, kui nad söövad ohutut toitu või ei söö üldse.
Teised usuvad, et düsgeusia kaitseb ema, tagades, et ta sööb piisavalt mikroelemente, nagu raud, naatrium ja kaltsium.
Need, kes usuvad raseduse ajal suu metallist maitse loomulikku põhjust, ütlevad, et see tekib organismi lümfisõlmede poolt toodetud toksiinide tõttu. Nende kaitsemehhanismid tagavad loote kaitsmise võimaliku kahju eest.
Kuidas vabaneda metallist maitsest suus raseduse ajal
1. Rääkige oma arstiga
Kahjuks on ainus viis rasedusega seotud metallilise maitse tõeliselt kõrvaldamiseks püüda seda neutraliseerida. Te peate alati rääkima oma arstile või tervishoiuteenuse osutajale kõikidest sümptomitest, mida märkate raseduse ajal, sealhulgas metallist maitse suus. See võimaldab teie arstil veenduda, et see ei ole tingitud haigusest või häirest, mis võib teie maitse pungad muutuda. Mõnel juhul võib see probleem põhjustada vitamiini ja lihtne lahendus oleks proovida teist. Teistel aegadel peate lihtsalt katsetama ja proovima teisi lahendusi.
2. Proovige erinevaid lahendusi
Järgmised toidud ja joogid on mõnede naiste jaoks abiks metallist maitse kõrvaldamisel:
- Soodalahuse lahus
- Soolase vee lahus
- Vürtsikad toidud
- Happelised toidud ja joogid (apelsinid, sidrunid, apelsinimahl ja limonaad)
- Äädikas valmistatud toidud (nagu marinaadid)
- Toiduained ja joogid, mis on ingveri maitsega
- Rohelised õunad
- Kartulikrõpsud soola ja äädika abil
- Hapukommid
Ingver on populaarne valik, kuna see võib leevendada iiveldust ja kontrollida oma lõhna ja maitse tundeid. Happelised toidud vähendavad raseduse ajal suu metallist maitset ja suurendavad sülje tootmist, neutraliseerides halbu maitseid. Sooda- ja soolalahused on valmistatud veerand tl teelusikatäit ja võivad neutraliseerida suu pH taseme. Te märkate, et enamik kastmeid ja toiduaineid, mis suurendavad sülje voolu, on kasulikud, sest see „peseb ära” ebameeldivat tunnet.
3. Joo lihtsalt vett
Mõned naised ei soovi siiski oma sülje tootmist julgustada ja pöörduda mõne muu eelpool nimetamata abinõu poole. Saate proovida joogivee puhastamist päevasel ajal ja lisada veidi värsket lubja- või sidrunimahla. Võite isegi jääkülma vee või jääkiibi külastada või külmutada väikese koguse ülalmainitud happelisi mahla.
4. Harja hambad
Mõned naised kogevad leevendust, haarates hambad (ja keskendudes keelele) või närides suhkruvaba kummi. Flossing iga päev, keskendudes piirkondadele, kus bakterid ja toidu kogumine võivad samuti aidata. Nii saate tavapäraste harjade vahel suuvee või garglingi kasutada (kuid enne suuvee valimist küsige oma apteekrilt, et see on teie lapsele ohutu).
Enamasti kaob metallist maitse raseduse teisel trimestril aeglaselt ja sünnituse ajaks täiesti kadunud. See juhtub, kui teie keha kohaneb rasestumisega ja teie hormoonid on hakanud settima.
