Sünnijärgsel naistel on tavaline sünnitusjärgne verejooks, kuid paljud naised on imetamise ajal mures menstruatsioonivoo pärast. Imetamise periood ei ole tavaliselt tavaline. Selle põhjuseks on imetamise võime aeglustada mõnda aega. Ressursid tsiteerivad andmeid emade kohta, kellel ei ole hooldusperioodidel nädalaid kuni aasta. Millised tegurid määravad, millal te naasmise ajal naasete? Kuidas erineb periood tavalisest ajast?
Millal sa ootad imetamise ajal oma perioodi?
Mitmed imetavad emad võivad taastada regulaarse menstruatsioonivoo 11 nädalat pärast sündi, samas kui teised menstruatsioonid kestavad 24 kuu pärast. Menstruatsiooni mõjutavad tegurid hõlmavad hormoonide ja emade õendusabi stiili erinevusi. Varasemate menüüde esitamine on sageli seotud võõrutamisega, pudelitoitmisega, imikute allutamisega tahketele toitudele, katkematu une öösel ja imetamise kestusele ja sageduse muutustele.
Seevastu hiljem tagasi pöörduvad menstruatsioonid on seotud ööpäevaringse rinnaga toitmisega, imik eelistab imetada ema rinnad tuttide või toidupudelite asemel ja hilja tahke toidukorralduse asemel. Erinevatel tingimustel võivad emad rinnaga toitmise ajal esineda hilinenud või varakult.
Millised tegurid määravad, kui kiiresti teie periood naaseb?
Imetavate emade keskmine aeg enne viljastamist ja menstruatsiooni alustamine on umbes kuus kuud. Siiski välistati mõned tegurid, mis võivad põhjustada menstruatsiooni varasema tagasipöördumise, näiteks järgmised:
- Teie laps jälgib pidevat unerežiimi, magades umbes neli tundi hommikul või vähemalt kuus tundi öösel
- Teie laps hakkas võtma tahkeid toite
- Teie imik, kes kasutab imemiseks vajalikke mannekeene, vajab rahulolu nagu tutid või toitepudelid
- Imetamine kombineeritakse toiduvalmistamise või veega
- Igapäevane söötmise sagedus ja kestus on vähenenud
Seevastu ei ole tõenäoline, et menstruatsioon naaseb, kui:
- Te toidate imikut ainult rinnapiima
- Te magate koos oma lapsega
- Teie laps toidab endiselt ema rinnaga teiste transpordiliikide asemel
Progesteroon, hormoon, mis leidub emasloomade hulgas, on samuti oluline tegur ajahetkel, mil menstruatsioon naaseb. Madalam progesterooni tase võib põhjustada rinnaga toitvatel emadel menstruatsiooni varem kui naistel, kellel on kõrgenenud progesterooni tase. See juhtum toetab seda, miks mõned imetavad emad võivad uuesti menstruatsiooniks saada ja viljakasid.
Kas rinnaga toitmine on teie perioodi järel erinev?
Enamik emasid ei ole pärast menstruatsioonitsükli taastumist märgatavaid erinevusi rinnaga toitmise ajal. Mõned naised märgivad siiski järgmisi muudatusi:
- Märkimisväärne nibu hellus ovulatsiooni ja menstruatsiooni ajal
- Piimatootmise vähenemine, mis toob kaasa piimapuuduse, kuigi see toimub ajutiselt päevadel enne menstruatsiooni või selle ajal
- Imikud, kes vajavad sagedast toitumist ja suuremad kogused piima tootmise vähenemise tõttu
- Söötmisprobleemid, sest imik ei soovi piima maitsest tingitud väikeste muutuste tõttu rohkem rinnapiima juua.
Nende ajutiste muutuste ilmnemisel süüdistatakse sageli muutuvaid hormoonitasemeid. Rasedusest sünnitusele üleminek muudab keha dramaatilisteks hormonaalseteks muutusteks, mis mõjutavad erinevaid füüsilisi protsesse peale rinnapiima tootmise. Andke talle mitu päeva ja naaseb regulaarselt rinnaga toitmise protsess ja piima tarnimine.
Kas ma pean maitsma piima maitse muutuse tõttu?
Menstruatsioon ei tohiks olla märk imetamisest imetamisest. Imetamine menstruatsiooni ajal ei põhjusta emale ja lapsele terviseprobleeme. Rinnapiima kvaliteet jääb samaks ka pärast ajutisi muutusi, kuigi tootmine võib olla aeglasem ja väiksem kui õendusabi esimestel kuudel. Teadaolev märk sellest, et piima maitse on muutumas, on see, kui laps keeldub söömisest ja näitab mõnusat päeva, mis on täheldatav mitu päeva.
Kuidas piima tarnimise puudust hallata
Samuti on märgatav piima tarnepuudus, kuid seda on võimalik hallata looduslike toidulisanditega. Täiendavad galaktagoogid või imetav tee suurendavad loomulikult piimatootmist. Lisaks on piimatootmise soodustamiseks saadaval ka lisatasu. Nad sisaldavad vitamiine ja mineraalaineid, mis on segatud spetsiaalses valemis, mis on ette nähtud optimaalseks piimatootmiseks vaatamata muutuvatele hormonaalsetele muutustele. Emadele soovitatakse rääkida oma esmatasandi arstiga või pöörduda lisainfo saamiseks La Leche grupi kohaliku peatüki juurde. Lastel tuleb regulaarselt külastada lastearsti, et tagada, et imik saab piima kaudu piisavalt toitaineid. Imiku kehakaalu suurenemist jälgitakse täieliku toitumise tagatisena. Juhul kui piima tarnimine muutus väga väikeseks, kuni laps ei saa piisavalt piima, määrab lastearst toidulisandeid nagu valemid.
Jälgige viljakust
Menstruatsioon on märk sellest, et viljakus ka naaseb. Kuid rasestumine on võimalik ka enne menstruatsiooni uuesti. Ovulatsioon, protsess, kus muna munasarjast vabaneb, toimub enne menstruatsiooni. Seetõttu võib rasedus tekkida enne sünnitust, kui te ei ole rasestumisvastaste meetodite kasutamisel ettevaatlik. Kaaluge rasestumisvastaste vahendite kasutamist, nagu arst on teile soovitanud teie esimese post-post-kontrolli käigus, mis on umbes neli kuni kuus nädalat pärast sünnitust. Teie esmatasandi tervishoiuteenuse osutaja soovitab laia valikut rasestumisvastaseid valikuid, mis sobivad teie eelistustega. Informeerige oma arsti, et imetate, et rasestumisvastane meetod ei häiriks piima tootmist või imetamist. Kui kasutate enne rasestumisvastaseid ravimeid, võite küsida oma esmatasandi arstilt, kas saate sama võimalust kasutada, kui nad ei mõjuta rinnaga toitmist.
